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川味红烧牛脊髓

做菜达人@虎叔
川味红烧牛脊髓是虎叔分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“川味红烧牛脊髓”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的川味红烧牛脊髓。
川味红烧牛脊髓

菜式简介
  牛脊髓的营养价值:每100克牛骨(脊)髓含蛋白质36·8克、钙304毫克,是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养动物性食物原料,适合体虚、老年、幼儿食用。很多壮骨粉、补钙产品中所用的生物原料就是来自牛骨(脊)髓。

耗时/难易度
口味超辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
牛脊髓750克
辅助料
红萝卜200克
调味料
陴县豆瓣适量
适量
适量
泡辣椒适量
料酒适量
蒜片适量
泡姜适量

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