补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白
补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白是kiki牛分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺焖
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 茭白适量
- 辅助料
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽少许
- 白糖适量
- 香油适量
- 食用油适量
补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白的做法步骤
补虚健体除烦解酒减肥美容的食疗佳品—油焖茭白做法技巧/窍门/补充说明：
烹调心得：
1、茭白水分极高，若放置过久，会丧失鲜味，最好即买即食。若需保存，可以用纸包住，再用保鲜膜包裹，放入冰箱保存；
2、煸炒时油量不宜太多，小火焖透，保留天然的脆嫩清甜。
相关食材：茭白