家常菜——炒茭白
家常菜——炒茭白是苽苽分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常菜——炒茭白”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常菜——炒茭白。
菜式简介
夏天没有食欲吃饭,喜欢吃点清淡点的,就做了这道菜,荤素搭配·
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 茭白3根
- 辅助料
- 腊肉适量
- 葱蒜适量
家常菜——炒茭白的做法步骤
家常菜——炒茭白做法技巧/窍门/补充说明:
茭白甘寒,辅助治疗四肢浮肿、又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用·
相关食材:茭白