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家常菜——炒茭白

做菜达人@苽苽
家常菜——炒茭白是苽苽分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常菜——炒茭白”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常菜——炒茭白。
家常菜——炒茭白

菜式简介
  夏天没有食欲吃饭,喜欢吃点清淡点的,就做了这道菜,荤素搭配·

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
茭白3根
辅助料
腊肉适量
葱蒜适量

家常菜——炒茭白的做法步骤

家常菜——炒茭白做法技巧/窍门/补充说明:

茭白甘寒,辅助治疗四肢浮肿、又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。

茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用·

相关食材:茭白

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