简单家常菜-----【丁丁相会】
简单家常菜-----【丁丁相会】是飞燕飘舞分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“简单家常菜-----【丁丁相会】”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单家常菜-----【丁丁相会】。
菜式简介
我炒菜一般很喜欢放酱的,不管是炖菜还是烧鱼都喜欢用酱烧,用酱烧菜口感醇厚,唇齿留香,而且超下饭!
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲藕1节
- 胡萝卜1根
- 青椒1个
- 鸡胸肉1块
- 辅助料
- 金格勒酱适量
- 黄酒适量
- 胡椒粉少许
- 玉米油适量
- 姜末少许
- 小米椒2个
- 盐少许
简单家常菜-----【丁丁相会】的做法步骤
简单家常菜-----【丁丁相会】做法技巧/窍门/补充说明:
酱的功能作用:
1·帮助消化:研究证实每100g含1千亿以上的酵素菌,提高消化率达85%。
2·解毒:研究证实酱有效帮助肝功能恢复和肝脏的解毒,可以解海鱼、肉类、蔬菜、蘑菇之毒。
3·抗癌效果:酱中所含有的亚油酸等各种物质有抑制癌症的作用。
4·降低血压:含有的组胺-亮氨酸,可以减轻头痛,降低血压。
5·预防骨质疏松:含有异黄酮,可以预防骨质的再吸收,形成骨骼。