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香煎豆腐

菜谱编号:386-435
香煎豆腐是【小丫superstar】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎豆腐”。
香煎豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

中医认为“豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效”。豆腐大多是用黄豆、黑豆等豆类制作而成的,从营养成分的角度来说豆腐也有很好的保健功效,是一种高营养、低热量的食品。

香煎豆腐主厨:小丫superstar

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
南豆腐:1块--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
大蒜:适量青椒:适量
豆瓣酱:适量--

香煎豆腐的做法步骤

  • 第六步:放一匙豆瓣酱略炒,倒入一碗水,再加入生抽、蚝油。
  • 第三步:平底锅加油,七成热,放入豆腐块。
  • 第四步:中火煎至金黄,翻面,继续煎至两面金黄,出锅备用。
  • 第十步:收汁,出锅。
  • 第八步:水开后将豆腐倒入锅内煮两分钟入味。
  • 第一步:南豆腐一块,切块。
  • 第二步:葱、姜、大蒜、青椒切末。
  • 第五步:平底锅加油,加入葱、姜、大蒜、青椒末翻炒出香味。
  • 第十一步:盛盘,撒香菜末。
  • 第九步:倒入水淀粉。
  • 第七步:锅内水烧开。
  • 相关食材:豆腐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香煎豆腐。

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