这款豆浆除了传统的黄豆外，还额外放了江西省玉山县的特产——白金豆。这白金豆模样很像是市场上的..

上班族的下午茶可以自制一杯美味芒果奶昔，既能补充营养，又不会长胖。而且用果汁杯做起来非常简单..

希腊酸奶其实就是脱乳清酸奶，是将酸奶、滤去乳清后的产物，其粘稠度介于酸奶和奶酪之间，依然保留..

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期..

主食材西米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

枸杞子擅长明目，俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。..

北方的冬季，家里有暖气，有时会感觉干干的，咽喉也有些不舒服，这时候就需要及时的补充水分，白开..

大米性平，味甘，具有补中养胃、益精强志、和五脏、通四脉，等作用。红豆清热解毒、健脾益胃、祛湿..

一杯热气腾腾的玉米豆浆开启美好的一天，九阳l破壁豆浆机实在太适合我了，一次一杯，静音破壁免滤..

百香果的香味，加上柠檬的酸甜，搭配在一起，口感那叫一个清爽，炎炎夏日，来一杯百香果柠檬茶，既..

主食材酸石榴一个、白酒一瓶，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分7个制作步骤..

贵为家中的贤能太太，除了会炒菜做饭，怎能不会做甜品呢，饭后或是下午茶时间来一道如桃胶参果茶这..

虽说是快到秋天的尾声了，广东气候仍然闷热，特别是中午时刻，太阳火辣。这时候来一杯鲜榨果汁真好..

《本草纲目》中记载：“生姜发表散寒，温胃止呕，消痰行水，解毒之功，治风寒感冒、恶心呕吐、胸腹..

这是我平日里最常喝的一款茶饮，口感上虽不如水果茶般香甜，但却有着很好的减肥清脂的作用，而且还..

法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬..

不知道为什么，对各类茶都非常敏感，饮茶必定影响睡眠，唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此，菊花..

奥利奥与酸奶的搭配可谓惊喜，原以为这个盆栽不过是看着好玩罢了，没想到味道吃起来也这么棒。家里..

主食材汤圆10只，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。夏日..

早餐首选，黑豆、黑米、黑芝麻和红枣、红花生米搭配做成豆浆，补肾益气、乌发美容。..

颜色美美哒，营养好喝。..

仙女都爱喝的多肉葡萄汁..

有椰子控吗你们的福利到了常常自己在家里做原味酸奶，这次是椰子味的。椰子和益生菌很有感，椰肉纤..

养生功效：红枣和花生都是药性同源的食物，能生血补血。现代女性大多因生活工作压力大而致情不畅，..

这个时候正是石榴丰收的季节，沿街卖石榴的随处可见，我也特别爱吃，为了能满足个人口感，吃得过瘾..

【薄荷的功效】薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人..

粉红的颜色，酸酸甜甜的口感，你一定会喜欢的吧..

再给大家发一个熬的时间长一点的酸梅汤..

晚上调好，早上起来就能吃上一杯温热的酸奶，比冰镇过的更适合早上吃，温润养胃，作死的做了次抹茶..