饮品菜谱-P297

这个有水果、麦片、酸奶,营养丰富可以当晚餐了..

看起来温柔可爱的桃子和樱桃,含铁量却是相当高的。喝下这杯铁打的桃桃,给自己补补铁吧。..

主食材西米50克、香蕉半根,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..

主食材红茶100ML、牛奶250克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分5个制作..

主食材枇杷适量,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..

夏天快到了,您是否想和您的爱人一起喝杯柠檬茶如果是那么就赶紧举杯吧..

紫薯中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补..
山楂味道比较酸,建议用怡达山楂汁代替,山楂汁味道酸甜可口,增进宝宝食欲,并且山楂富含有机酸、..
主食材冰糖适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
家里自己制作酸奶,就是这么简单。..
桑寄生茶入中药称“广寄生”。《本草求真》说“桑寄生味苦而甘性平而知不寒不热补肾补血。”《本草..
在家自制美味又好喝的酸奶,送亲戚,送友人,健康与我们常在。..
苦瓜是从农村老家拿来的绿色食品,因为苦瓜可补胆润肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,还可..
都说葡萄好,什么白藜芦醇什么花青素,连皮带籽儿吃,什么都不浪费。不过,直接囫囵个儿地吃,口感..
养生食谱(秋季第四期)紫薯谷物豆浆火腿西兰花。紫薯豆浆有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利..
主食材西米适量、蓝莓一两、椰奶罐子的5分之2,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共..
西柚:生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、..
番石榴:健胃、提神、补血、滋肾、收敛止泻、消炎止血、清理肠道、美白肌肤等..
酸奶的味道酸酸甜甜,口感细腻丝滑,润肠养颜。是老少皆宜的好东西。..
自己动手做果酱比在外面买的果酱更放心爱美食的你怎么可以没有它呢它可以沾面包烧烤鸡翅也可以直接..
不加水,无果皮,口感佳,容易做独家秘方..
主食材柠檬500克,制作难度普通,耗时一天,菜式口味(酸甜),共分5个制作步骤..
木瓜能不能丰胸咱们不研究,咱们只管好不好吃。今天推荐一道木瓜奶昔,非常简单的做法,你也试试吧..
主食材黄豆适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
奶昔首先出身于欧洲,有心脏疾病,养颜护肤功效融入橙子的香甜多汁,更加好喝!更加富有!..
北方的冬天总是天干物燥的,又冷又干,因为最近新升级为孕妈一个,医生叮嘱这不能吃,那不能吃。。..
黑豆内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平..
主食材雪梨1个、红酒200ML,制作难度简单,耗时一天,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
主食材啤酒300ML,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
秋季特别适合喝豆浆,特别是女人,据说早豆浆,晚蜂蜜水对女人特别好喔..