烧烤料里面有十三香，孜然，食盐，鸡精，芝麻。所有，肉可以啥都不放，切片直接煎熟即可。..

藕，清热生津，凉血止血，补益脾胃。紫甘蓝，刹虫止痒，延缓衰老，护肝保肝。..

主食材牛排2块、红彩椒1个、黄彩椒1个、洋葱1个、牛心菜1/2个、白米饭3人份、干辣椒2个、..

在【潮汕白粥】的大排档档口基本都会有炒麻叶这道小菜，吃起来口感有点像番薯叶，但是纤维感会稍微..

今天做的这款酸菜鱼放的灯笼椒.没有放泡椒所以不辣.孩子也可以吃.为了减肥最后一步没有淋入热油..

丝瓜为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清..

主食材西葫芦1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

主食材金针菇200克、黄瓜一根、大蒜几粒，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分1..

最喜欢用电压锅熬粥，主要是预约功能，太方便了。晚上备好，早起揭开就而且比现压的粥软糯。早上一..

主食材美人椒适量、瘦肉末适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分9个制作步骤..

主食材面粉150克、水70克、鸡蛋黄1个、肉糜200克、灰菜1把约50克，制作难度简单，耗时..

南瓜藤确实是很好吃的菜，除了它本身青嫩味美，还有一点它是为数很少的不会有农药污染的菜所以在菜..

主食材五花肉200克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材牛肉400克、韭黄一把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材芹菜适量、木耳适量、花生适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分10个制..

钙是宝宝很重要的成长素，相对于各种乳钙我还是更中意食补，春天正是补钙的好时候，总出去晒太阳，..

主食材北沙参适量、黑枸杞适量、竹林鸡半只切块去皮、虫草花适量、甘草适量、玉竹适量、黄芪适量、..

最早喝油茶是小时候家门口总经过一个老大爷骑着三轮车上面放着一个看似像茶壶但非茶壶一样的大长嘴..

主食材面线一小抓、排骨一些、胡萝卜一些、玉米一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味）..

主食材辣椒4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材苋菜200克、咸鸭蛋68克、鸡蛋45克、大蒜5克、姜丝2克，制作难度简单，耗时廿分钟，..

主食材鸡脯肉250克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（麻辣），共分12个制作步骤..

蘑菇是很有营养的食材，可以抗癌，降血糖，更重要的是热量低，无论什么种类的蘑菇，都有一个共同点..

主食材黄瓜2颗、鸡蛋3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材面粉500克、酸菜500克、水250克（和面）、糖30克，制作难度普通，耗时一小时，菜..

番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜，是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富。..

又到了吃四季豆的时间了。干煸四季豆是一道非常家常的菜，其实个人认为做四季豆最主要的就是要让它..

自己做的好实惠啊我做的够两个人吃的。..

主食材豆角400克、肉馅适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材地皮500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..