红薯和玉米面混合的粥，香浓美味，作为早餐真不错..

主食材小米100克、糯米50克、大米50ML，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

寒冷的冬天里来一碗热乎乎的粥，暖心又暖胃..

主食材红薯适量、燕麦适量、大米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分5个制作..

主食材大米适量、紫薯适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

营养丰富，老少咸宜。..

红薯甜，糯米软糯，趁热吃暖胃又暖身哦。..

主食材红豆适量、薏米适量、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

主食材大米适量、鲜莲米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材小米200块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材红薯适量、燕麦适量、大米适量、糯米适量、小米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

给干儿子做的午餐，小朋友的世界美味也很重要..

主食材红豆50克、薏米30克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材大米适量、火龙果适量、配方奶30克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8..

主食材燕麦1/2杯、水1杯、腰果1/3杯（杏仁牛奶）、苹果1/2个、黑加仑粉1-2茶匙、香草..

主食材燕麦片1/2杯、浆果粉3茶匙、枣椰3-5个、杏仁牛奶1杯、香蕉块适量、坚果黄油适量、浆..

标签：早餐人数：4人份..

南瓜与糯米的完美结合，喝一口唇齿流香。..

芥菜含粗纤维，胡萝卜素及多种维生素，具有和脾，利水，止血，明目功效。这个粥特去火，小时候经常..

母亲来自农村，从小爱吃小米，小米几乎是每天早上必备的。小米养生，众所周知，喝小米粥是调理脾胃..

主食材玉米糁适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、、、以及钾、铁、钙等1多种微量元素，有抗衰老、通便排毒、..

非常非常的健康，非常非常的香，全家人都非常的喜欢，自己早上喝一个小米粥，真的是非常非常的幸福..

主食材小枣6个、赤豆20克、大米20克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（其他），共分5个..

二宝这几天伤食泄泻，吃什么拉什么。肠胃出现问题只能慢慢调理。给孩子煮碗山药小米粥调理一下肠胃..

冬日里喝一碗热乎乎的红薯粥，绵软的红薯入口即化，既暖身又暖心，有时我想做人也应该像这碗红薯粥..

主食材红薯200克、小米一小把、玉米糁一小把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共..

红小豆，可是有减肥作用的，有多大的减肥作用不好讲，但很喜欢那红红的红小豆..

喝碗腊八粥，烦恼绕道走，今天应时应景的跟大家分享一下腊八粥..