皮蛋瘦肉粥大概是是粥铺里点击率最高的一款粥了，今天懒人神器电饭煲再次登场，在寒冷的冬日煲出温..

黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。紫米具有补血益气、健肾润肝、..

这款粥中的银耳作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于..

主食材珍珠米200克、紫菜20克、瘦肉50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

小时候在福建，就看到福建人采木槿花吃，很好奇，也吃过几次，都是封建人做好了送的，自己没有做过..

主食材大米适量、莲藕适量、花生米适量、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），..

今天推出第二道新粥，营养成分更是升级了，采用的是紫薯，燕麦和芝麻为搭配原料，粥品不是甜味也不..

主食材苹果半个，制作难度未知，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

鸡肉肉质细腻，滋味鲜美，氨基酸含量丰富，是宝宝肉类添加的首选，用尚唯尔266辅食机搅碎煮粥可..

主食材大米20克、豆浆1000ML、糯米30克、山药2个，制作难度未知，菜式口味（原味），共..

当生活一下子从油泼辣子，变成了清粥小菜。虽说又有谁不眷恋粥粉面饭的光辉，但日子久了不免索然无..

主食材芋头2只、瘦肉100克、大米适量、植物油少许、淀粉适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式..

简单的早餐【腊鸭腿大米粥】味道好极了。。。..

寒冷的冬季，一定少不了一碗金灿灿的玉米碴子粥黏稠美味，粗粮有益..

这个粥来自于记忆中妈妈的味道妈妈烧柴火煲的花生粥，用料买的农家猪排，鲜剥的花生，自家的姜丝，..

所有食材按自己喜好添加超简单的营养早餐。..

早上来一碗暖暖的八宝粥，丰盛的食材，均衡的营养..

主食材大米60ML、小米40ML、绿豆10ML、紫薯一个、莲子六个、红枣五个、核桃两个、花生..

红枣的好处很多哟，听到最多的就是【养气补血】；小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，红枣的独特香气把..

主食材海参2只（泡发）、小米100克、姜半块、葱花少于，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

果果妈妈辅食【辅食分享】金汤小米粥8食材：南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油1、小米..

菠菜有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素、维生素、矿物质等多种营养素，这一道菠菜粥，..

主食材黑米半碗、黑芝麻一小碟，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材白米1杯、鸡蛋1只、免治牛肉50克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分7..

小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，香菇的独特香气把馋猫带出来了。电饭锅君一键满足的爱。..

主食材米适量、胡萝卜适量、水发海参适量、鸡蛋适量、姜丝适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口..

营养功效：粳米具有增强免疫力，补气和胃健脾，润肠，活血。栗子具有养胃健脾，补肾强筋。松仁具有..

这款粥可谓是即营养丰富又低脂低盐，孩子不喜欢吃菜，吃粗粮，这样一来，菜肉海鲜粗粮一勺烩，孩子..

早餐来一碗，全天正能量，也是一款适合小朋友的粥。..

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素、维生素、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶1等..