主食材鸡翅1只、鸡腿1只、银耳半朵、板栗150克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味）..

主食材蒲瓜适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

香菇炖鸭汤具有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。撇去浮油，不加味精，原汁原味，..

刚刚接触到精力汤的时候我并不是很喜欢这个闻到，可能是菜味比较重吧。后来我觉得开始喜欢上了，精..

斑鱼肉质细腻、肉味鲜美、刺少肉多，有强身健体、补血益气、加快伤口愈合等功效，斑鱼汤一向被视为..

主食材骨头5块、玉米两根、胡萝卜一根、板栗十几个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味）..

这个汤胡萝卜素非常丰富、我喜欢放淀粉质比较高的土豆这样汤可以做的浓稠一点，里面有几种的蔬菜减..

清淡可口，营养美味，方便快捷省事..

中国食物中的甜品，花样之多，食法之讲究，在世界上，恐怕称得是数一数二的了。外国人弄甜食，大抵..

主食材玉米粒200克、南瓜200克、白糖50克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜香），..

主食材牛肉适量、胡萝卜适量、柿子适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分6个制..

家里的小丫头一到冬天感冒咳嗽就不停，天天给她变着法的煮汤喝。沙窝萝卜有减肥美容、止咳化痰、消..

干燥的季节煮上一碗甜汤来滋润一下。..

不用放油，清淡营养，喝起来超级爽口..

每年到这个季节都是吃柿子饼的好时候特别是每个月的那几天总是想喝点热热乎乎的我就会做点简单的补..

党参，黄芪有益气补肾的作用。山药温和，去湿，加上鲜美的菌类使得汤汁更加鲜美，冬季喝此款汤品是..

胡葱是空心的葱。豆腐是嫩豆腐。干辣椒颜色鲜红的辣，暗红的不辣。趁热吃，但注意豆腐烫。胡葱不要..

简简单单的做法，清爽咸鲜的口感。不需要太多的调料。..

主食材鱼片250克、淀粉150克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步..

所谓的营养汤，其实就是各种食材的搭配。可以做出不同的味觉和视觉风格。今天这个汤采用的新鲜的小..

我的简单午餐牛肚小青菜年糕汤..

主食材肉大骨600克、胡萝卜150克，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

主食材豆腐300克、圆蛤250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作..

产妇要喝汤，坚持喝汤就有奶。一个鸡太大，分几份吃。今天的全是边角余料，没有鸡肉，就是为了喝汤..

一放假就失眠，特别是十一这种长假，自然，今天起晚了错过早餐时间，吃什么呢思考两分钟，来份面片..

虾，具有超高的食疗价值，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳抗早衰。和蔬菜一起做汤，营养搭配..

主食材南瓜适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢。冬瓜性寒，养胃生津，清降胃火。同时..

很爱这个，酸酸的很开胃，关键是劲道又很香啊，连不爱吃面食的老公都能吃两盘，哈哈～..

《老鸭冬瓜汤》，能健脾化湿，祛暑除热利尿解渴这个冬瓜盅最适合三伏天大暑前后食用..