主食材黄花菜适量、瘦肉适量、猪肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分5个制..

很香很清很好喝别有一番风味萝卜瑶柱虾米汤。..

主食材羊肉适量、娃娃菜适量，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分25个制作步骤..

三月菜其实就是芥菜，在南方芥菜可以从冬季一直吃到来年五六月份，而在春寒交替，雨雾斯甜的三月，..

这时间，茭白大量上市，宰了只母鸡，用上半只，放上点木耳，一起煲汤，鲜甜口感，味道非常不错。..

萝卜含有丰富膳食纤维，炖煮的过程会使膳食纤维更好的软化，更易于胃肠消化吸收利用。它可以促进肠..

莲藕可炒可炖可炸，但是用莲藕润肺，最家常的吃法当属炖汤。尤其是放点排骨、菠菜炖，既可以补钙补..

主食材排骨适量、冬瓜适量、虾仁适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作..

女人要温补，不要吃太凉的东西，秋天来了，快来一碗红枣雪梨汤吧..

疙瘩汤简单又好吃，易消化，十分适合做晚餐。..

西红柿牛肉汤的简化版，但是同样好喝。..

这几天眼睛一直不舒服，老公说我上网太多了，电脑辐射的。弄得我哭笑不得，知道老公不喜欢我上网过..

广东人爱喝汤，可能和这湿热的气候有关系，很多老火汤都有清凉去湿的功效。广东人家必有一汤煲，每..

这段时间吃了不少的煎饼感觉有点上火了，应该炖点清淡的谈来降降火了，我想萝卜是首选吧，这不选择..

我的日记里还没发过汤类的其实自己到有经常煲汤，懒人经常是这样出现的。吃完了才想起没拍照。。前..

主食材鸭血适量、豆腐适量、黑木耳适量、鸡蛋清适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸辣）..

夏日美味～丝瓜鸡蛋汤，丝瓜清甜，汤汁鲜美，喜欢不要错过哦..

想吃酸梨山楂罐头了，自己做个，无色素无添加剂，纯天然绿色食品，吃着放心。..

轻轻一咬就可以骨肉分离的排骨大爱啊，再配上清甜的莲藕，加碗米饭就是一顿啦，..

本汤益气补血，生阴增髓，玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水..

白菜是妈妈种的，星期天回家拿了一些存在冰箱里能吃两三天，下雨懒得出门买菜用家里现成的木耳和鸡..

季节变换的时候，最容易感冒，鸡汤可以缓解感冒，我又不喜欢就喝油光光的鸡汤。一次无意间把吃剩的..

秋天就这么来了，天忽冷忽热，早晚是真的见凉了，需要适时进补了。最近几日，我开始为经常为自已炖..

主食材土鸡半只、山药1根（最好是铁棍山药），制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分..

红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素，是最佳美容食品，有..

主食材牛肉适量、土豆适量、胡萝卜适量、圆白菜适量、西红柿适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式..

蔬菜、菌类、豆类，营养均衡很健康。..

这个夏天适合清淡滋润的花胶猪肚汤，养胃清润。花胶就是鱼胶，即鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干..

主食材萝卜青180克、猪肝100克、瘦肉100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味）..

北方买菜真的是一言难尽。只想要最多15克猪肝，跟卖家说，然后被不客气得怼了：要买就最少买一页..