主食材香蕉2根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分7个制作步骤..
猕猴桃是营养价值极丰富的水果之一,其中维生素的含量是柑桔的51倍,苹果等水果的153倍,因而..
南瓜奶昔的口感细腻、嫩滑,营养、美味,很适合在早餐的时候为家人准备,制作简单,不用花费太多的..
奶昔这种洋名字,听起来高大上,其实就是牛奶或酸奶搭配蔬菜水果一起搅打就行了,做起来很简单。我..
主食材蓝莓80克、酸奶100毫升、全脂牛奶100毫升,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸..
草莓季快结束了剩余的一些草莓,做点什么好呢..
我一直挺喜欢用紫薯来做美食拍照,主要是喜欢它的颜色,淡淡的紫色很美。紫薯除了具有普通红薯的营..
主食材奇异果1个、酸奶180克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
牛油果和香蕉的味道比较搭,用熟透的牛油果和香蕉做成奶昔,方便快捷,招待朋友也是非常有面子。..
主食材紫薯300克、牛奶250ML、水500ML,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(奶香)..
主食材香蕉1根、酸奶180克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..
奶昔的操作非常简单,用喜欢的水果搭配牛奶或酸奶,用搅拌机一搅,一杯奶牛就,用大块头的搅拌机多..
芒果奶昔,牛奶中加入了新鲜芒果,口感细腻浓稠,香滑可口,而且富含维生素等物质,有提高免疫力的..
秋季,是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力,能让每一位..
炎炎夏日,来上一杯冰爽爽的酸奶昔是不是很惬意呢那答案是肯定的。今天的这杯香蕉酸奶昔,真是香甜..
喜欢草莓,尤其是那特殊香氛迷人的气味,悠悠的醉人的甜香,散发着自然的清新和魔力。每次吃草莓总..
不管是在减肥的女神,带小宝宝的妈妈,还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦在这个炎热的夏天喝..
主食材纯奶半杯、香蕉1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
阳光灿烂的午后在阳台隔着玻璃晒太阳时或许有微微的热意,这个美好的午后来一杯自制的草莓奶昔,心..
自己做美食的,最喜欢用蔬果天然的色素,比如红心火龙果、芒果、紫薯等等。我最喜欢用红心火龙果做..
一直觉得牛油果是白搭的好美味,当然,前提是不要单独吃它。这次准备这款饮料是因为朋友来家做客,..
眼看天气越来越炎热,一到午饭时间,同事们就开始纠结中午吃什么呢吃什么呢吃什么呢当新鲜芒果遇上..
大自然的颜色真的是最美的,就比如这红心火龙果吧红红的颜色非常漂亮,做成奶昔喝也是不错的选择,..
木瓜是贵族水果之王.含有丰富的木瓜酶、维生素、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收清新味美得..
颜值担当草莓奶昔,好看又好喝,有了手持搅拌机,各种果汁和奶香,自己在家都可以轻松做。..
草莓季来临,又可以折腾了,草莓芝士蛋糕,草莓大福,草莓奶昔,草莓思慕雪,草莓酱,草莓果汁,各..
夏天就快到了,现在这个时候正是该给我们的肠道洗个澡的时间,准备迎接夏季新鲜果蔬的时刻,所以每..
草莓的季节,做一些草莓的美味好看又好吃..
营养早餐有牛奶有水果,又是草莓季节,当然水果要选择草莓。往牛奶中加入草莓,美味加倍,营养加倍..
这个奶昔看上去相貌平平,确实味道很不错,营养价值也蛮高的。因为是用破壁机搅拌出来的,口感非常..
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