孕妇菜谱-P30
番茄苹果肉片[图解]
这是前段时间平安夜的时候做的一道菜,苹果入菜,享受“苹”安美食。..
香菇炒芹菜[图解]
芹菜加上香菇,简单的用玉米胚芽油煸炒,鲜味十足,有着芹菜的清香,香菇的独特香味,我的家人都很..
滋补鸡汤[图解]
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人..
双色花卷[图解]
“喜欢南瓜和紫薯,不但营养丰富,色彩搭配更靓丽,而我用的南瓜和紫薯都是姐姐亲手栽培的,纯绿色..
一个工具做电饭煲蛋糕[图解]
外面卖的蛋糕多含油等添加剂,对身体健康有影响,想自己做但是又因为种种原因不能买烤箱等一些列工..
西红柿炒圆白菜[图解]
主食材西红柿适量、圆白菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸咸),共分7个制作步骤..
酸奶戚风蛋糕-电饭煲版[图解]
平时做蛋糕,妈妈就唠叨,这个容易上火少吃点,因为都是烤箱烤出来的火气比较大,孩子,老人吃了自..
青提猕猴桃思慕雪[图解]
最近孩子便秘,发现吃这个很好治便秘哦而且有颜值,吃起来又像雪糕宝宝都缠着每天做思慕雪咯..
宫廷桃酥[图解]
桃酥是一种南北皆宜的汉族特色小吃,以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国,主要成分是面粉、鸡蛋、奶..
枣馍[图解]
枣花馍是人们用来祭祀的供品,象征着一年的幸福与团圆。枣花馍的种类很多,枣卷、枣圆等,人们根据..
牛肉蛋花粥[图解]
大米是中国人的主食之一,被称为“人间第一补物”:牛肉补中益气,滋养脾胃,强健筋骨。鸡蛋含有大..
腌笃鲜[图解]
腌笃鲜是沪菜系具有根性的菜肴,典型的汉民族农耕文明的产物。腌笃鲜的大意是腌炖鲜,这道菜的原生..
橙汁排骨[图解]
主食材排骨适量、橙适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(酸咸),共分10个制作步骤..
红枣香菇炖鸡汤[图解]
一碗浓香鸡汤献上,愿好y……..
丝瓜酿[图解]
丝瓜是我比较喜欢的食材,入口软糯鲜香,是夏季很好的食材..
春笋鲈鱼[图解]
主食材鲈鱼适量、春笋适量、香菇适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
糖醋排骨[图解]
糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道传统菜,选用新鲜猪排作料,肉质鲜嫩,色泽红亮油润,口感香脆..
山药蘑菇土鸡汤[图解]
亲戚送了只自家养的土鸡。土鸡肉中含有丰富的蛋白质,脂肪的含量比较低,对于我们人体的保健具有重..
腰果炒西芹[图解]
西芹性凉、味甘,含多种维生素和丰富的纤维,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促..
椒盐油酥饼[图解]
椒盐油酥饼,外酥内软。大葱、花椒、胡椒调的酥,风味独特。无论喝粥还是当做早饭都不错..
白灼芦笋[图解]
芦笋最好吃的做法,我觉得就是这样了。我喜欢白灼的菜,例如生菜,例如芥蓝,例如菜芯,例如芦笋,..
番茄菜花[图解]
每年临供暖前的日子都很难过,天阴冷,屋里也阴冷,懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但..
香葱炒芋头[图解]
芋头大的肉质球茎称为母芋,从母芋上发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙..
红酒炖牛肉配土豆泥[图解]
冬日最幸福的事,不外乎家人围坐在一起,任凭外面寒风呼啸,大家红着脸蛋一起有说有笑,享受热菜带..
浓稠玉米汁[图解]
材料简单,只需几步,做纯正添加的浓稠玉米汁。..
当归大枣炖鸭[图解]
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含族维生素和维生素较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它..
彩椒牛肉丝[图解]
适合孕中期食用的菜谱。此菜色泽美观,牛肉细嫩,含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及多种维生素。甜..
家常菜[图解]
主食材西芹300克、猪瘦肉100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制..
牛奶蒸蛋[图解]
主食材鸡蛋2小个、牛奶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分8个制作步骤..
荷塘小炒[图解]
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