第五步:再把鱼下入
第十一步:加入开水,盖上大火烧
第四步:让油锅沸腾十秒钟,这样就不会油花四溅了
第十二步:烧制收汁后撒入葱花熄火出锅
第八步:留底油下入姜皮爆出香味
第十步:加入生抽和老抽后翻均匀
第二步:备好生姜和葱花
第三步:锅内倒油油温7分热加入一汤匙生粉
第六步:煎至一面金黄后再翻面
第七步:煎至两面金黄后捞起
第一步:带鱼洗净后切段
第九步:再把煎好的鱼回锅,烹入料酒
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
带鱼是海鱼中最为常见的一种鱼类,肉质细嫩,味道鲜美。烹饪方法也是多样化,无论怎么烹制都是美味无比,而且带鱼的营养也相当的丰富,带鱼含有丰富的卵磷脂具有补脑的功能,带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用,经常食用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
带鱼:600克 | -- |
辅助料用量 | |
油:50毫升 | 老抽:1汤匙 |
生抽:2汤匙 | 生姜:10克 |
小葱:10克 | 黄酒:30毫升 |
生粉:少许 | -- |
第五步:再把鱼下入
第十一步:加入开水,盖上大火烧
第四步:让油锅沸腾十秒钟,这样就不会油花四溅了
第十二步:烧制收汁后撒入葱花熄火出锅
第八步:留底油下入姜皮爆出香味
第十步:加入生抽和老抽后翻均匀
第二步:备好生姜和葱花
第三步:锅内倒油油温7分热加入一汤匙生粉
第六步:煎至一面金黄后再翻面
第七步:煎至两面金黄后捞起
第一步:带鱼洗净后切段
第九步:再把煎好的鱼回锅,烹入料酒
1·红烧菜我们一般加了酱油就不加盐了,如果你觉得不够味可以自己调整加盐
2·鱼刚入锅的时候不要去翻动,等底面变黄了再翻,使得鱼肉不会破碎。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧带鱼。
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