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红烧带鱼

菜谱编号:320-329
红烧带鱼是【香儿厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧带鱼”。
红烧带鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

带鱼是海鱼中最为常见的一种鱼类,肉质细嫩,味道鲜美。烹饪方法也是多样化,无论怎么烹制都是美味无比,而且带鱼的营养也相当的丰富,带鱼含有丰富的卵磷脂具有补脑的功能,带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用,经常食用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

红烧带鱼主厨:香儿厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
带鱼:600克--
辅助料用量
油:50毫升老抽:1汤匙
生抽:2汤匙生姜:10克
小葱:10克黄酒:30毫升
生粉:少许--

红烧带鱼的做法步骤

第五步:再把鱼下入

红烧带鱼做法第五步骤

第十一步:加入开水,盖上大火烧

红烧带鱼做法第十一步骤

第四步:让油锅沸腾十秒钟,这样就不会油花四溅了

红烧带鱼做法第四步骤

第十二步:烧制收汁后撒入葱花熄火出锅

红烧带鱼做法第十二步骤

第八步:留底油下入姜皮爆出香味

红烧带鱼做法第八步骤

第十步:加入生抽和老抽后翻均匀

红烧带鱼做法第十步骤

第二步:备好生姜和葱花

红烧带鱼做法第二步骤

第三步:锅内倒油油温7分热加入一汤匙生粉

红烧带鱼做法第三步骤

第六步:煎至一面金黄后再翻面

红烧带鱼做法第六步骤

第七步:煎至两面金黄后捞起

红烧带鱼做法第七步骤

第一步:带鱼洗净后切段

红烧带鱼做法第一步骤

第九步:再把煎好的鱼回锅,烹入料酒

红烧带鱼做法第九步骤
红烧带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1·红烧菜我们一般加了酱油就不加盐了,如果你觉得不够味可以自己调整加盐
2·鱼刚入锅的时候不要去翻动,等底面变黄了再翻,使得鱼肉不会破碎。

相关食材:带鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧带鱼。

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