年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。..
深秋季节,又到了空气干燥的时候,今天上道甜品吧,银耳南瓜杞子羹,银耳和南瓜都是对祛秋燥有很好..
【白菜炒虾】早餐通常会准备一个菜,初冬的白菜很好吃,虾也很鲜,配在一起挺好呢。虾头我取下来熬..
这样做出来的肉片很嫩,香菇很滑哦..
让你停不下筷的小菜,也是下酒的小菜,洋葱的脆、辣椒的辣、花生的香,凑成一道小菜。..
这个饼干操作简单,材料实在,味道和口感都很棒,强烈推荐。材料:核桃8克无盐奶油65克红糖5克..
红糖红枣对于女性来说,具有非常好的滋补作用,银耳更是美容佳品,而且价位亲民,制作方便简单..
银耳洁白,虾丸微红,汤汁清淡鲜香,是一道营养美容汤,滋补润肺,尤其适合老人和孩子。..
这道银耳粥因为加了梨和蔓越莓干,微甜中还有一丝丝蔓越莓的酸甜,寒冷干燥的北方冬季,来一碗热乎..
西瓜清热解暑,除烦止渴。新鲜的果汁富含营养,能帮助您保持充足的水分,让您一一整天都精力充沛。..
这是一道适合秋冬季节食用的米糊。栗子上市了,山楂也可见了,与枸杞、黑米、糯米一起做成的糊糊,..
香菇是是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人..
主食材花生米200克、香椿1把,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步..
牛油果含有丰富的维生素和膳食纤维,美容养颜效果很好,对于女性朋友来说,坚持每天半个牛油果是极..
主食材花生米350克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分6个制作步骤..
绿豆糕是一种老少皆宜的甜点,平时生活中隔三差五来上一盘,甚是美味..
记得高中念书那会因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决午餐、晚餐花样繁多大家都吃得五花八门而..
主食材绿豆300克、芹菜200克、鸡蛋1只,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分..
第一次包饺子做了锅贴很成功,新技能之后,包了一回白菜猪肉水饺。南方人不会自己擀饺子皮,只能买..
西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果..
对于八宝饭的记忆,那是在上海的事刚看到八宝饭,我还挺好奇的感觉做的很漂亮,里面有大枣,葡萄干..
之前只在外面买过绿豆糕,唯一就是觉得很甜,没想到自己有一天还会做,用的月饼模压制,花纹很清晰..
过年的时候做了一部分肉丸子,无论是煲汤喝红烧都很鲜美,这次配上香菇一起荤素搭配更美味营养,是..
西瓜冰饮,西瓜清凉解暑,是夏季炎热天气时的解暑水果。闷热的时候,喝上一杯清凉爽口的西瓜汁,真..
某日早餐紫米香蕉三明治,做法很简单,味道却不折不扣,之前也发布过类似的文章,这次用的是紫米吐..
这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺,润肠益肾。木耳可清洁血液,促排毒,红枣补脾补血。这三味..
木瓜和香蕉都含有较多的糖份,自制酸奶没有添加香料和糖等添加剂,味道有些酸,用水果来中和,味道..
继续我的一个人的午餐也要吃得漂亮白菜肉丝年糕方便又好吃,如果再来上一勺时令的蟹粉,那简直就是..
婆婆患有高血压和糖尿病,心脏也不好,每天都要吃一大把药。大把西药已经把婆婆的胃伤的不轻,因此..
主管:哎呀,二妞最近皮肤不错啊二妞:那还不是因为拍照呀。主管:拍照跟皮肤好有什么关系啊二妞:..
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