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血脂高食疗菜谱-P2

芝麻海带丝的做法 芝麻海带丝[图解]

我妈习惯把买回来的海带煮好洗好晒好,吃时直接泡开,不但煮得软烂,洗得干净,吃起来也特别方便,..

松子巧克力蛋糕的做法 松子巧克力蛋糕

每款美食都有它的故事,这布朗尼也是一样。我也看很多朋友们讲过它,做过它。当然了我也是常常吃它..

鲜鱼菠菜汤的做法 鲜鱼菠菜汤

春天是长个子的季节,我跟娃爸都不是太高。于是现在就要开始给小子们补充足足的蛋白类美食了。这鱼..

黄桃焦糖布丁的做法 黄桃焦糖布丁

对于鸡蛋,小朋友平时喜欢吃煎的和烤的,从健康角度来讲,这两种都不是最健康的做法,但为了让他能..

清肠瘦身降血脂:芥末黑木耳的做法 清肠瘦身降血脂:芥末黑木耳

第一次吃这道菜是在朋友家聚餐,不打眼的一道菜居然最先扫空,从此也成为我家的宴客菜。喜欢吃芥辣..

糖水黄桃的做法 糖水黄桃

主食材黄桃5个、冰糖80克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..

开胃消食的糖水山楂的做法 开胃消食的糖水山楂

山楂,又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药..

蘸水甜竹笋的做法 蘸水甜竹笋

甜竹笋是朋友送我的有点多一餐吃不完,而隔夜的竹笋会老化失去原有的鲜味,于是我把竹笋去笋衣蒸熟..

红豆花生浆的做法 红豆花生浆

最近的早餐,花生真是称王称后呀。这是因为我家小伙子说了,花生做出来的豆浆比黄豆的豆浆要更加的..

拌杏仁茄子的做法 拌杏仁茄子

香糯的茄子,酸甜的番茄,还有脆口的杏仁,加在一起甚是美味呢..

红豆山药糕的做法 红豆山药糕

主食材铁棍山药200克、糖粉20克、糯米粉40克、蜜豆40克,制作难度简单,耗时一小时,菜式..

松子饼干的做法 松子饼干

主食材低筋面粉160克、黄油75克、糖粉60克、松子80克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口..

黄桃酸奶的做法 黄桃酸奶

晚上调好,早上起来就能吃上一杯温热的酸奶,比冰镇过的更适合早上吃,温润养胃,作死的做了次抹茶..

红豆糯米圆子粥的做法 红豆糯米圆子粥

冬日里,一碗热呼呼的粥,是最好的慰藉,不仅仅是身体,更是心里的温暖。加上自然果香的小圆子,又..

桑葚莲花酥的做法 桑葚莲花酥

买的桑葚太多了吃不完。吃水果讲究新鲜的。桑葚是南方的水果。来到东北也勉强算新鲜的吧。不能在放..

栗子香菇红豆鸡汤的做法 栗子香菇红豆鸡汤

这个汤不仅有栗子,还搭配补益利水的红豆,为了让这个汤更美味,还配有清香鲜美的香菇和陈皮,这个..

蒜茄子的做法 蒜茄子

小时候妈妈总做蒜茄子,真的很好吃,但是要记得吃完来块口香糖哟..

红豆薏米山药粉的做法 红豆薏米山药粉

现在人讲究养生,特别是在这种环境污染、工作繁忙的年代,养生已不仅仅是单纯是吃喝、锻炼、睡眠那..

桑葚芒果蛋挞的做法 桑葚芒果蛋挞

冰箱冻的桑葚马上就吃完了,剩下最后一点绝对不能浪费,一点炸奶昔,一点就做蛋挞用上了。冰箱存了..

翡翠虾滑醸竹笋的做法 翡翠虾滑醸竹笋

这道菜不仅营养丰富,味道鲜美,而且还很养眼。翡翠虾滑醸竹笋,虾滑搅打上劲后再醸入鲜嫩的笋尖里..

小米藜麦粥的做法 小米藜麦粥

藜麦属于易熟易消化的食品,口感独特,有淡淡的坚果清香或者人参香,具有补充营养、增强机体功能、..

葱香藜麦土豆泥饼的做法 葱香藜麦土豆泥饼

今天的早餐做了点土豆泥饼,特意加了点藜麦一起煎..

鸡蓉燕麦粥的做法 鸡蓉燕麦粥

燕麦,益肝和胃。可以有效地降低人体中的胆固醇,对心脑血管病起到一定的预防作用;含有的钙、磷、..

苹果果酱的做法 苹果果酱

用料非常简单的一款果酱,做法超级简单,完完全全的原味材料:苹果2个,清水适量,柠檬汁适量..

藜麦北极鳕色拉的做法 藜麦北极鳕色拉

北极鳕去皮后取肉和红藜麦一起拌了色拉藜麦被称为丢失的远古“营养黄金”,已将其列为唯一一种单一..

黄桃橘子派的做法 黄桃橘子派

第一次吃派是他请我吃,那时还是吃的麦当劳的派,酥脆的外皮,甜糯的心,吃的很开心,看到我开心的..

红豆白雪包的做法 红豆白雪包

像雪一样白净的面包,不仅颜值高,味道还很美哦..

糖水黄桃的做法 糖水黄桃

主食材黄油桃4个、冰糖150克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..

血脂高菜谱共58个/2页,当前第【2】页

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