藜麦北极鳕色拉
藜麦北极鳕色拉是麦子老妈分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“藜麦北极鳕色拉”制作过程分13个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的藜麦北极鳕色拉。
菜式简介
北极鳕去皮后取肉和红藜麦一起拌了色拉！藜麦被称为丢失的远古“营养黄金”，FAO已将其列为唯一一种单一植物可以满足人体的基本营养需求！
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 北极鳕肉150克
- 藜麦15克
- 苦苣1棵
- 辅助料
- 日式色拉汁20ML
- 盐2克
- 黑胡椒碎2克