现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能,原有的老款没有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什么样子,就用..
本来是想做红烧豆腐鱼,浓香口的,可是当开水入锅,把汤烧成了奶白色时,实在是舍不得那鲜浓奶白的..
核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。..
主食材菠菜50克、洋葱4/1个、培根80克、海鲜菇30克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味..
想清补就要这样吃可乐苹果煮鸡腿冰箱里存的那些鸡,我需要想尽办法消化掉它们。我记不清有多少只了..
简单的一道西式菜肴。本想把牛油果酱挤成水草,结果比野草还难看,好在味道不坏。..
虽是甜汤,不过可以不放糖,以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜,营养美味又健康。..
雾霾天气已影响到了我国大部分地区。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质,进入人体对呼吸系统影响最..
汤圆用菠菜汁做成绿色,配上香甜的水果,最适合给家里的宝宝吃了..
主食材鸡中翅适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
主食材小黄鱼2条、姜5克、蒜2瓣、葱少许,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分1..
我家这里,新年聚餐时,汤水通常都不止一道。羊肉粉丝,牛肉汤,鸡汤,甜汤。。。有时候我都觉得光..
红枣是一种不可多得的集健康,美容,滋补与一身的食品。红枣生吃甜脆可口,煮熟后鲜美甘甜。我家的..
在现代食物越来越精细的时候,适当的吃粗杂粮对养生来说非常有必要。这款杂粮粥有玉米、红米、黑米..
紫薯控的人,看到紫薯就走不动,非买不可,这不又败了两公斤紫薯回家,花了24元,真是有点小贵。..
说起这个阿胶,还挺有故事的。7年,那是刚结婚不久,当时我每年都会犯几次头晕眩的毛病,犯起来还..
紫薯营养丰富,富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,..
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。腐除有增加营养、帮助消..
红糖补气血,核桃健脑,将它们做成饼干,不但能补脑益智,脆脆的口感和口口核桃香,更让人欲罢不能..
主食材红枣干100克、熟山药100克、牛奶330克、酸奶100克、鸡蛋2个、糖粉60克、葡萄..
主食材面粉500克、菠菜1000克、番茄3个、鸡蛋3个、香葱2根,制作难度简单,耗时一小时,..
鸡蛋饺多用来放在火锅中食用,颜色漂亮,味道好,营养也丰富。今天我用迷你小煎锅做出的蛋饺虽然个..
爱自己也是做美食的理由之一,爱自己的吃货,也只能自己送自己礼物啦,哈哈。煮豆粥的时候,看到腰..
简单健康的食材搭配制作的这道雪梨黑豆米糊,不仅可以养肾补血,还有活血祛斑的功效哦。早餐的时间..
1.苹果具有润肺的作用,所以如果是肺部不好的患者,在日常的生活中一定要多吃一些苹果进行日常的..
之前小家伙还上幼儿园那时候,我每天都是送了他之后就在附近顺便买早点,大饼鸡蛋粥或豆浆。卖豆浆..
中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,..
红糖红枣能很好地让气血运行起来,从而达到增强免疫力、补铁补血的功效。而全麦能够提供更加丰富的..
燕窝很高贵的食材,一般我都不看偶然看到店家促销,大燕窝条每克7.9元,买了3克试试感觉不错难..
最近天气忽冷忽热的,我家宝宝不是感冒就是拉肚子,好可怜。已经很久没有好好写菜谱了,这个牛奶炖..
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