水饺是很适合孩子吃的一道主食,现在宝宝幼儿园放假了,每天在家里吃,尽量能做到让她多吃营养丰富..
没事儿的时候,老公喜欢在家里喝上那么一两杯小酒,于是乎,这些简单又下酒的好菜在米酥家就特别受..
菠菜昧甘,性凉。能养血止血、敛阴、润燥。菠菜含有较多的食物纤维,可以润肠通便。冬天的菠菜吃口..
主食材秋葵6个、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
主食材黄豆芽300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..
又到了菠菜大量上市的季节,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、磷及一定量的铁、维生素等有益..
冬至又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到..
在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切下丢掉,殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。..
前几天晚上和几个朋友出去吃饭,说到小熊种的豆芽,一个朋友说,其实可以做炸豆芽呢,结果他刚一说..
主食材牛里脊250克、西芹200克、蒜2瓣、小米椒2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(..
爱吃馅饼做早餐不错。喝一碗米粥或者牛奶。吃的饱饱的。当作午餐带饭也不错。外皮酥脆内馅喷喷香。..
南瓜的好处已经不用多说了,本身味道微甜,与牛奶的组合,平添了些许奶香,稍微加一点点糖,特别适..
想想已经好久好久没吃鸡蛋羹了。主要是怕麻烦,水嫩嫩的鸡蛋羹上锅蒸,前后怎么着也要花费1多分钟..
主食材仔排500克、海带适量、生姜少许、香葱少许,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡)..
三文鱼的营养非常丰富,而且不需要什么特别的调料,几乎怎么做来都很好吃,今天用来做了三文鱼粥,..
还有二十几天就过年了,可以策划年夜饭的菜肴了。用福字和福包来装饰,是不是颇有年味儿呢。..
味增是日本的一种调味品,类似于我们的黄豆酱,我在网上买了一袋进口的日本白味增,口感较淡,可以..
每天早上起来,吃上一顿既快捷又营养的早餐,就是关爱家人和自己的开始哦。..
家常的做法很简单很美味..
我非常爱吃牛油果,不仅仅因为它的口感香滑不腻,更因为它的营养价值极高,是美容保健的圣品。无意..
主食材菠菜50克、洋葱4/1个、培根80克、海鲜菇30克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味..
雾霾天气已影响到了我国大部分地区。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质,进入人体对呼吸系统影响最..
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需要的物质;蒜黄中含有蛋白质、胡萝卜素和维生素等营..
说来韭菜,爱的爱死,恨的恨死。这也符合了它霸道的脾性,它与任何菜或肉搭配,它的味道必是重头。..
主食材牛肉500克、白萝卜800克、姜10克、蒜5克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸..
萝卜和羊肉都是非常好的冬令进补食材,羊肉性热,入脾胃两经,补气壮阳、有补脾肾、壮筋骨、祛风寒..
核桃是公认的益智食品,它含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细..
如喜欢这道菜的请看更多细节:...194357..
主食材小黄鱼2条、姜5克、蒜2瓣、葱少许,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分1..
这两者搭配营养丰富,口味鲜美,有抗衰老,补肾壮阳、补钙的功效。将这两者搭配味道非常的不错,即..
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