素馅的鸡蛋木耳韭菜馅盒子，也是不错的选择哦，大鱼大肉的吃够了，吃腻了，清淡而营养丰富的素菜盒..

今天的馅饼烙的特成功，皮薄的吹弹可破，又很松软；馅里没加肉，却很香很鲜。我家先生本不爱吃带馅..

主食材蒜黄1把、木耳5朵、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（糟香），共分8个制作..

一道清淡又有营养的家常快手菜～..

非常简单下饭的快手菜..

主食材平菇适量、鸡蛋4个、尖椒2个、木耳适量、胡萝卜半个、面粉适量，制作难度未知，菜式口味（..

木耳是清肠菜，被誉为食品中的清道夫。它是一种营养丰富的食用菌，具有一定的吸附能力，可以帮助体..

主食材青菜255克、黑木耳5朵、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

用鸡蛋总能做出许多美味佳肴，鸡蛋本身就很鲜美，炒的时候不用加味精，也不用加过多的调味品。鸡蛋..

主食材鸡蛋2只、黑木耳2克、菜芯140克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..

主食材黄瓜1根、鸡蛋2个、木耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

主食材蒜黄300克、鸡蛋2个、木耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分15..

木耳的功效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清..

午饭时间要到了，看着厨房里的各种蔬菜，一时不知做哪种菜好。好吧，既然你们让我这么不知所措，我..

黑木耳补气养血，润肺止咳，降压，与鸡蛋搭配营养更好，平时应多食黑木耳对身体有益..

主食材大葱1根、鸡蛋2只、干黑木耳1小把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7..

主食材木耳1把、鸡蛋2个、胡萝卜1段、蒜苗2棵，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），..

主食材青笋一棵、鸡蛋一个、木耳适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），..

黑木耳可补气血，有养血驻颜功效，其中中所含胶体物质有很强的吸附能力，可将体内和肺部的纤维、粉..

主食材鸡蛋2个、黑木耳1把、青椒2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分15个..

木耳补气益血，洋葱含有前列腺素，能降低外周血管的阻力，降低血黏度、降低血压、提神安脑、缓解压..

黄瓜怎么都能吃但是包饺子特别鲜亮哦，再加点木耳鸡蛋不比肉的差哪哦，感觉素食特别好，现在就是少..

很高兴获得这次「信任之美.八朵木耳一身轻」的试用机会，感谢美食天下的支持，感谢信任之美的提供..

古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米..

主食材鸡蛋3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分14个制作步骤..

过完年啦，大家都需要吃一点清淡的东西，这款洋葱木耳炒鸡蛋材料方法都很简单，口感很丰富。营养价..

荷兰豆木耳与鸡蛋，简单搭配，就是一道家常菜简单快手，好做又好吃，我家三天两头做，所以九岁的孩..

主食材干木耳1把、猪肉约100克、鸡蛋3个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分..

这个菜营养结合得比较好，很适合减肥的，口感也很好。..

洁白暄软，馅儿料咸鲜入味儿，花椒味儿浓郁，特别好吃..