筒骨适量山药半截胡萝卜半根红枣12颗洗好把山药切小节胡萝卜切块一起放锅里炖..
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子..
用的是农村家养的鸡,不是很大个,切块飞水后另加清水加花生枸杞蕨麻红枣干菇一起炖上四五十分钟加..
排骨吃法好多好多,最爱的就是炖汤和糖醋,冬天还是多喝汤吧,暖和。这款汤特别美味,放的铁棍山药..
主食材西芹心1颗、胡萝卜1根、洋葱1个、铁棍山药1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸..
主食材山药适量、胡萝卜适量、排骨适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(奶香),共分6个制..
主食材排骨1根、玉米1个、胡萝卜1根、山药1根,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),..
主食材大米一人份,制作难度未知,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
春天到了,来碗鲜美的鱼汤吧这道汤可以开胃消食,益气健脾,润肠通便。特别适合消化不良,胃口不佳..
简单的食材煲出美味又营养的汤,补脾益胃,增强免疫力。..
主食材牛排骨2个、玉米1个、红萝卜1个、山药1根,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清淡)..
主食材排骨适量、胡萝卜半个、铁棍山药一根半,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分..
鸡是温补鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学..
主食材老鸭肉一斤,制作难度未知,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
主食材猪软骨200克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
马蹄能清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀主治..
主食材山药1根、胡萝卜2根、霸王花干120克、薏仁手抓2把、猪骨500克,制作难度简单,耗时..
山药、青椒、胡萝卜都是普通的大众食材,也是药食作用兼而有之的利好食材。三种食材搭配素炒而成的..
秋天气候干燥,皮肤容易出现干燥缺水的肌肤问题,常喝这款汤,让你的肌肤整天都是水水的哦..
菜干汤是广东一道常见的汤水。此汤清热润肺,四季皆宜。..
胡萝卜木耳炒山药是素食中的佳品,营养丰富,简单易做。..
冬天滋补汤这也是一到好吃又补的好汤。猪肚补虚损,健脾胃;山药补益脾胃,益肺滋肾。二者合用滋养..
鸡腿:温中、补精益髓、益气山药:补气红枣:补血冬天好喝营养汤..
我们家喜欢吃清淡的菜,家里没有准备许多的配料,都是咱们普通老百姓经常用的。口感清淡爽滑..
主食材山药适量、胡萝卜3片、蛋黄2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分9个制..
隔沙肉也叫护心肉,这肉特别好吃有嚼劲,煲汤也鲜美。..
今天的午餐。218年12月12日排骨营养价值很高,与山药,胡萝卜一起炖,色泽鲜艳,营养价值很..
微冷的冬季,来上一碗浓浓的排骨汤,不仅味美,而且营养,简直太棒了..
主食材排骨头500克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
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