每天一杯核桃黑豆浆，轻松防漏钙，口感又香又滋润补肾的作用很强在寒冷的冬天适合常喝。还能化去体..

对于外面卖的现在无论如何也是不能够放心的，所以我努力地学会做中式面食，家里的面食我就包圆了这..

黑豆浆，滋阴润燥、消热防暑、生津解渴、祛寒暖胃。自己在家做的零添加，更健康。..

山药健脾养胃，黑豆补血养肾，二者搭配，口感香滑细腻，营养丰富。..

黑豆：性平、味甘；归脾、肾经；有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补肾益阴、补虚乌发的功..

《本草纲目》中记载：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热..

主食材黑豆400克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

主食材黑豆10克、枸杞1把、大米15克、小米15克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味..

主食材黑豆10克、小米10克、大米10克、百合1把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味..

都知道黑色食物最养生，选择黑豆和黑芝麻做豆浆，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极..

黑豆的功效与作用。预防动脉血管硬化黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢..

喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦，每次都要刷刷洗洗老半天，为了省事家里的一个小料理机就成..

红枣中丰富的营养物质能够促进体内的血液循环，其充足的维生素能够促进身体发育、增强体力、减轻疲..

没有想象中的好。选了一个颜色发青的苹果，这样的苹果啃起来口感较硬，且不甜。苹果豆浆正是为着解..

主食材黄豆0&#.;5杯、黑豆0&#.;5杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

主食材黑豆20克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

豆腐机设计者一定要崩溃了。明明设计的是浓醇无渣豆浆功能，却被搞出个浓豆渣豆浆来。早就作此想，..

主食材黑豆30克、黄豆30克、核桃2个、黑芝麻10克、花生15个，制作难度未知，耗时半小时，..

味道香浓丝滑，口感细腻，营养丰富，搭配馒头，包子超级棒哦..

红豆黄豆黑豆。豆腐机。不停息的雨。豆腐机可以打豆浆，毋庸置疑。然而，一张滤布罩着，渣浆分离。..

三黑，就是在二黑——黑米、黑豆的基础上加入了黑芝麻。黑芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥之功效，对..

主食材薏仁10克、小米15克、大米10克、黑豆10克、枸杞1把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜..

喜欢早餐搭配一杯豆浆，可是经常纯豆浆难免会有一些吃腻，所以早餐偶尔换种花样来吃。喜欢豆浆里面..

黑豆：防老抗衰，药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。还有美容、抗衰老，具有高蛋白、低热..

主食材黑豆适量、黄豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦..

紫米，《本草纲目》记载：紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。紫米中含有丰富蛋白质、脂肪..

主食材小米20克、黑豆15克、枸杞1把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个..

口感清新香甜，有浓郁的枣香。这款豆浆特别适合经常对着电脑或者精神紧张的人饮用，有安心守神，增..

主食材黑豆1小把、大米适量、麦仁适量、红枣7个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..