蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、..
我最爱的蒸蛋羹是我妈妈的做的,从小就很爱,嫩嫩滑滑再滴入几滴香油这次我是把水换成了蘑菇水或者..
主食材番茄适量、鸡蛋适量、木耳适量、蘑菇适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共..
清淡美食蘑菇炒鸡蛋,是夏天餐桌上不可缺少的美食。蘑菇配上简单鲜上加鲜,做法简单,营养丰富。..
这个时候到冬季都是蘑菇最好的时候,肉肉的很厚,很好吃。我很喜欢吃蘑菇呢大大的蘑菇,大大的蛋花..
蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于..
主食材蘑菇200克、鸡蛋1个、香菜1颗、盐适量、清水1碗,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味..
主食材鸡蛋3只、蘑菇115克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
主食材杏鲍菇一个、鸡蛋2个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
炒鸡蛋是比较家常的做法,加点蘑菇,培根味道上会更鲜美,口感上也丰富很多,做起来简单又方便,短..
主食材干面条150克、番茄一个、蘑菇150克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共..
吃多了西红柿鸡蛋打卤面和西红柿鸡蛋煮面条,换个口味,用喂的烹饪方法,将西红柿蘑菇和鸡蛋的美味..
主食材鸡蛋2只、蘑菇40克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分15个制作步骤..
主食材鸡蛋2只、蘑菇300克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材蘑菇60克、尖椒70克、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分12..
主食材鸡蛋3个、丝瓜1根、蘑菇150克、黑木耳1小把,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清..
家常小炒,食材常见,做法简单,美味下饭..
主食材鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
鸡蛋与蘑菇也是好朋友,如果用来煎的话就可容易了,把鸡蛋液加点调料,直接在平底锅上煎,即能保持..
俗语有说:“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换。”由此可见苋菜营养价值之高。苋菜富含膳食纤维,常..
这个汤咸鲜口味,比较适合早餐或者晚餐食用..
口蘑营养价值很高,含有丰富的含蛋白质、糖类、脂肪、纤维和钾、磷、钙、铁等矿物质,还含有维生素..
主食材蘑菇6个、青蒜150克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
主食材蘑菇4个、金针菇1把、西红柿1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个..
主食材蘑菇适量、鸡蛋适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分4个制作步骤..
主食材鸡蛋干120克、蘑菇120克、红椒160克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡)..
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能..
主食材香菇一个、瘦肉适量、鸡蛋一个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
主食材蘑菇50克、番茄1只、鸡蛋3只,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制..
鸡蛋蘑菇炒香蒜,很鲜很简单的一道家常小菜..
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