主食材花生2量米杯、黄豆1量米杯、鸡爪15个、猪大骨700克、响螺头干4个,制作难度简单,耗..
此款汤是冬季不可多得滋补养生汤。可补益脾胃,和中益气,补充蛋白质提高人体免疫力。..
每次做花生毛豆,都是在春末时,花生和毛豆下来的时候,买新鲜的来做。现在这个季节没有新鲜的,就..
爱美的女士是不是都会喜欢吃猪蹄。猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位,含有丰富的胶原蛋白质;它在..
花生黄豆焖猪尾是一款美味易做的菜式,家里要是有客人来了,就可以把它算上一道,并且可以提前做好..
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原..
最近迷上了各种豆浆,米糊。平日里,像花生,核仁,红枣,各种杂粮坚果孩子们是不让放粥里的,打成..
随着生活水平的提高很多传统小吃慢慢被人们遗忘淘汰或各种改良。麻糍,这是我非常小的时候奶奶家偶..
老公爱吃的一道下酒小菜(展开)..
本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效,还可改善人脑的..
主食材芹菜300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
喝粥配小菜,不论是早餐还是晚餐享用,都是很贴心的搭配。喜欢自己在家调制小菜,随意搭配感觉很好..
自从立秋之后,天气越来越凉了,早晚的温差实在太大,晚上是15度,而昨天的白天有居然达到31度..
现在的人们都注重健康了。不但要吃的好,而且营养价值也要高。以前家里的早餐几乎都是买牛奶和豆浆..
主食材黄豆适量、花生适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
今天,奉献一款美容养生汤,叫做“黄豆花生煲猪脚”。此汤以水发干黄豆、水发干花生米、海带丝和猪..
黄豆富含多种维生素和矿物质,被人们美誉为“豆中之王”;花生又具有健脾养胃、润肺化痰、健脑益智..
主食材黄豆80克、花生50克、红枣30克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分8..
主食材花生米适量、黄豆适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(微辣),共分10..
昨天去买肉,看到有刚进的猪蹄,白白净净的很是好看,哈哈,就挑选了一只看着最顺眼的(因为是自己..
很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽..
主食材黄豆适量、花生适量、猪皮适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分6个制作..
主食材猪蹄2个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
以前做皮冻,都是主料猪皮,加一些调料一起煮,总感觉味道太单一,这次来点创意,加些花生和黄豆一..
唠嗑时间哦对了,想找我聊聊的也可以搜我的微信公众号“恬萝姑娘”哈这几个星期忙的像一个陀螺,还..
主食材肉汤600克、花生米150克、黄豆100克、藕一节,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味..
细腻顺滑,营养丰富。..
这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴;花生养血补脾、润肺化痰,止血增..
主食材枸杞适量、黄豆适量、花生适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分10个制..
花生米和黄豆,加上大枣,一款营养丰富的豆浆,早餐来一杯,百搭,制作简单,口感细腻,老少皆宜..
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