对付夏天火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之..

主食材绿豆芽300克、海带200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作..

绿豆具有清热解毒的功效，海带也有解毒散结作用，夏天这对组合是最受我们喜爱的，煲上一锅绵绵的绿..

清凉解热，解毒利尿，治咳嗽，可减少皮肤病毒（例如青春豆）。（另外，广府人对于绿豆粥，却是不轻..

海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质，缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内..

炎热的夏天，太阳好像是发烧了一样，一直高温不下。人人都寻求解暑的方法。好多简单的法子人们都忘..

这几天口腔溃疡了，智齿处发火了，真的难受，煮了这种广式汤，喝了两次，就好了分享给大家，为了把..

夏天，糖水是必不可少的，海带绿豆沙是其中一款经典的糖水海带可以补碘，以弥补出汗而导致的碘流失..

这是第四款粥了，前几天工作很忙也没时间发表，一看到这款粥大家一定会问是什么味道，其实还真说不..

绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。..

夏天、天干物燥，绿豆海带是人们喜欢的降低食品，在南方人们经常煲绿豆、海带加入少量冰糖制成“清..

天气很热，来一碗粥真是清热又好喝。..

主食材海带适量、绿豆适量、猪肉适量、鸡骨适量、红萝卜适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味..

天气炎热，喝一点糖水解暑，广东人特别喜欢喝绿豆海带糖水。都海带清热解暑包一点夏天喝也是很清爽..

主食材绿豆70克、海带50克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

主食材绿豆适量、海带适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

这是一个很地道的广东糖水，第一次听说这组合也许很奇怪，不过，这样的搭配真的很好味。陈皮量虽然..

糖水是广东省汉族小吃的总称。种类十分多样，有红豆沙，绿豆沙，莲子糖水等等。基本就是把一些下火..

主食材海带适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

夏天人容易出现火气过大的情况，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆..

主食材排骨500克、海带10个、绿豆10克、薏米5克、蜜枣2个、清水适量，制作难度普通，耗时..

嘻嘻，差不多是这样做啦，挺简单的。。夏日做完，我都不会马上吃，我是放在冰箱冷藏后再吃，那这样..

绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、..

主食材排骨适量、绿豆适量、海带适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作..

在广东一次无意间吃到的有海带的冰冻绿豆沙，很惊艳，所以搜了食谱，买了材料自己做～绿豆和海带都..

主食材绿豆适量、海带适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

海带绿豆沙是岭南地区常见的糖水。绿豆味甘性凉，能清热利水解毒。海带咸寒，软坚散结、消痰利水。..

明代高濂《遵生八笺》中载：“绿豆淘净，下锅加水，大火一滚，取汤停冷色碧，食之。”煮一锅古早味..

夏季绿豆海带汤总是必不可少，做好一锅放冰箱冷藏。想喝时来上一碗那个透心凉不要太好了..

绿豆清热，龙骨增香补钙，海带补碘，加入了莲米清肺热，一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。..