买了一堆排骨,最近开启排骨的各种吃法。先来个老公喜欢的炖排骨。有汤有菜有肉,就不用给他做粥啦..
玉米:据研究测定,每1克玉米含热量16千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.克,脂肪1.2克,碳水..
这道菜呢比较简单相信很多朋友都会做.有些天没炖汤了还挺想喝排骨汤的于是备齐材料来炖上一锅...
主食材排骨500克、冬瓜500克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步..
冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。冬瓜与其他瓜果不同的..
白菌含有蛋白质、矿物质、氨基酸以及丰富的维生素,炖出来汤鲜味儿美,菌香特别浓郁。..
买回来一块冬瓜,做了一款“鲜味瑶柱蒸冬瓜”,剩下的边角料用来做这款美味的汤水。据说,冬瓜皮具..
炎炎夏日,暑热难耐,此汤属盛夏之佳品。冬瓜排骨汤:含有丰富的钙和蛋白质,能为身体补充钙等营养..
主食材罗汉果30克、排骨500克、干龙眼6颗、水2L,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清..
冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减..
冬瓜排骨汤是经常出现在我们大家餐桌上的一道菜味道清鲜可口,营养丰富冬瓜含较多,且钾含量高钠盐..
主食材排骨800克、香菇50克、洋葱10克、大蒜5克、八角5克,制作难度简单,耗时一小时,菜..
冬瓜有利尿去湿的功用,冬瓜炖排骨是既营养又利身的夏季家常菜。..
薏米健脾祛湿效果很好,冬瓜可以清热祛暑,利尿排毒祛湿,都是养生的好食材。薏米、冬瓜搭配排骨煲..
主食材排骨适量、冬瓜适量、虾仁适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
冬瓜是减肥人士最爱,减肥的同时还兼顾美容养颜,是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾,起码来两..
主食材排骨300克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
主食材排骨适量、冬瓜适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
放入番茄的排骨汤,味道特别的鲜美,全家都爱吃。..
猪棒骨冬瓜汤,属于羹汤类家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。..
主食材排骨适量、干贝适量、冬瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分6个制作..
主食材小排500克、冬瓜500克切块带皮,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分5..
主食材排骨500克、冬瓜750克、葱适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共分12个制作步骤..
冬瓜软糯,骨肉软烂,豉香浓郁,咸鲜适口..
主食材排骨适量、小冬瓜适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
主食材排骨500克、冬瓜800克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分7个制作步..
红冬瓜含有丰富的维生素和矿物质,而且冬瓜多汁,性凉,具有清热解毒、排毒养颜、消肿利尿、清热利..
主食材排骨1根、冬瓜1圈,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
竹荪是比较名贵的食材,营养又好味,与冬瓜排骨搭配相得益彰,是夏天的消暑靓汤,我煮竹荪的心得:..
现在提倡养生,但是每天用普通的锅子炖那些补品,确实很麻烦,又是火候又要提前泡还需要时间,但这..
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