主食材紫薯适量、瘦肉适量、萝卜适量、葱适量、面粉适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸..

淡淡的竽头紫，有了花生黄豆，香醇细滑，儿子放了几块冰糖，更加香甜。..

紫薯水分少，不加清水奶昔太稠哦。..

将紫薯蒸熟压成泥，添加到面包食材中，既增加面包的营养，也令面包看上去更加诱人。用牛奶和面，加..

主食材紫薯泥100克、面粉300克、酵母3克、紫薯粉30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口..

紫薯全粉是优质紫薯经过洗净、去皮、切片、烘干、净化等一系列工艺加工制作而成，除一部分纤维流失..

我们当地过节喜欢做糯米糍，也叫白糍，里面多是花生芝麻糖馅，糯米蒸熟包上花生芝麻馅，部分糯米粉..

主食材大米若干、红豆一小把、薏米一小把、紫薯一个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（其他）..

这个方子是两个学厨水立方模具的用量。..

主食材紫薯300克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

紫薯银耳羹，小火熬制到银耳软滑即可，适合秋冬季进补。紫薯银耳羹是一道排毒补血，营养极其丰富的..

孩子感冒咳嗽，医生说少吃点鸡蛋，最近没有煮鸡蛋，而蛋糕中也有鸡蛋啊，当我说拍个菜谱的时候，她..

紫薯又叫黑薯，英文名称l，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素..

面包棒棒哒、香甜可口有营养面包粉2、紫薯13、细糖2、盐3、酵母4、牛奶15、黄油3、豆沙馅..

紫薯豆沙糕是一种以紫薯、芸豆为主要食材的糕点。吃起来清凉微甜，细致爽滑，入口即化。..

奶香味的紫薯月饼，超级好吃，很细腻，奶香十足连我儿子平时都不吃红薯，紫薯这些东西的，一听说是..

下班回家，买菜的时候，卖菜的大叔一直向我推荐新到的紫薯，一直就比较喜欢紫薯那鲜艳的颜色，平时..

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，营养..

紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。..

紫薯一直是我的钟爱，今天去市场看到紫薯就想吃，问问价格12元一公斤真贵，不过我们这里的紫薯就..

长草很久的紫薯饼今天终于做了，软软的甜甜的真好吃..

蛋挞（），台湾称为蛋塔，挞为英文“”之音译，意指馅料外露的馅饼（相对表面被饼皮覆盖馅料密封之..

话说紫薯，前年刚认识的时候，买了一些回来在微波炉里面一烤，估计是时间长了，结果不光表面干吧的..

满妈厨房适合8个月以上宝宝的混合泥芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提..

主食材紫薯80克、水100克、糯米粉适量、马苏里拉芝士适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口..

主食材面粉200克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分8个制作步骤..

紫薯的营养丰富并具有保健功能，经常食用紫薯可以减肥、健美和健身防癌等，而燕麦对于降低人体中的..

双假没时间发菜谱，现在补上紫薯有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身、增强免疫力的功效..

有个焖烧烧杯真的很方便，想吃什么闷什么，或家中或出行，只要提前把要焖的食材放进杯子里，加入适..

参考月龄6个月适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内..