家里小孩不开胃、老人吃不动硬的、夏日里也相当适合的，味道清淡、还没上桌已闻到阵阵香味，食欲大..

主食材莲藕1条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材肉馅250、鸡蛋1个、藕适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材莲藕1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材莲藕1节、莴笋1根、麻辣香肠1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分13..

主食材莲藕1根、胡萝卜半根适量、猪肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分1..

主食材棒子骨1根、藕2段，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材藕适量、小葱适量、姜适量、蒜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个..

主食材莲藕1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

山药具备生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、..

主食材藕两节、糯米半碗，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

又是吃藕好时节啊，这个藕我选用的事比较便宜而且不那么面相对会更脆的头尾的部位……按个人喜好选..

主食材莲藕310克、梅豆85克、腊鸡腿185克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），..

我吃的比较清淡，所以做出来的菜也稍微淡写，喜欢咸点的还可以加些盐。这次的面粉不够，做的时候多..

因为我是一个小胖妞，嘴馋的时候还是想吃回锅肉，外面的太肥了，就自己亲自弄。我选的肉都不会太肥..

主食材莲藕适量、猪肉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材莲藕一节、雪菜140克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

老公特别的喜好吃藕，无论是炒、耦合、还是煲汤，藕都是他的最爱。今天做了桂花糯米藕，呵呵，他也..

主食材藕1斤、猪肉馅适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

家里还有两个南方的咸粽子，可是老公不爱吃咸粽子，我又舍不得扔，就想着来个干锅炒吧，成功..

每年冬至前的莲藕，是最肥美的，也是最有营养的，用来煲排骨也是味道最鲜美的.....

主食材藕一小节、胡萝卜小半个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分7个制作步骤..

主食材雪豆300克、莲藕1节、蟹味菇2小包（300克），制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（..

最近很火的电影魔童哪吒，里面的藕饼给大家就下了深刻印象，今天就来做一个有关藕饼的菜吧..

甜香软糯，外观漂亮，待客自用两相宜。..

当鳗鱼，猪肉，和莲藕这几种材料混合在一起，鳗鱼鲜甜，肉馅丰腴，莲藕增加爽脆口感的同时又能解腻..

藕粉是一个蛮时髦流行的家庭常备食材，被很多人追捧，现在过年过节还有很多包装好的藕粉用来送礼。..

男子三日不离姜，女子三日不离藕。这说明藕的营养价值特别高，而且对女士更好。藕含有淀粉、蛋白质..

秋天，要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配，黑白分明，虽然看着有些严肃，但这两种食材..

喜欢吃酸的，这个时候藕比较多，清清爽爽脆脆的超好吃..