黑豆的营养价值远远大于其他豆类,同时黑豆发芽后(其他豆也是一样),营养成分发生了不同程度的变..
豆芽是比较普通、常见的家常菜。喜欢用辣椒炒的辣辣的。脆嫩的豆芽,尤其是豆芽瓣,嚼起莱特别香·..
主食材香菇适量、鳕鱼适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
主食材腊肉适量、豆芽适量、大蒜几片,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作..
主食材黄豆芽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分18个制作步骤..
黄豆芽有豆中之王名誉,而木耳有素中之王之称,两王相配,味道非常好吃。..
一道清淡的简单的家常下饭菜,美味有营养..
买回来的腊肉放了有一段时间,本来是为了做腊肉煲仔饭的,拿了一段炒豆芽,挺好吃呢。..
绿豆芽自己生真是健康,炒着吃,卷饼,做馅。..
主食材黄豆适量,制作难度普通,耗时数天,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
早餐,一天的开始,学会对自己好点,营养决不能疏忽哦。简单的早餐,哪怕是减肥早餐,也要注意营养..
韭菜炒豆芽,很家常的一道快手菜,营养价值高,但价格便宜,现在豆芽菜2块钱一斤,只称了半斤;而..
一直想要找一个可以完全避光的容器来生豆芽,提升绿豆芽品质,炊壶是个好东东,8过口太小,再者俺..
豆芽可是好东西啊,清热解毒很是不错哦,凉拌豆芽简单好做又好吃哦这个是我自己发的绿豆芽,夏天温..
胡萝卜营养丰富,功效很多,是百姓餐桌上的常客。胡萝卜很百搭,入菜、入汤、入馅都很好,而且与很..
韭菜对于很多人来说,都是让人欢喜让人忧的食物。很多人喜欢的它的味道,但有担心吃后肚子会不舒服..
今来一款家常菜品:青蒜豆芽炒粉条,简简单单就是好滋味..
豆芽炒韭菜是一道以豆芽、韭菜为主要食材而炒制的菜肴。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症..
一块五毛钱的饼丝、五毛钱的绿豆芽、一个青椒、二颗香葱。一手拿相机,一手拿炒勺,不到十分钟,一..
最近朋友圈被一家焖面馆刷屏了,还以为是以前的那种小锅焖面,结果找去才知道是铁锅焖面。除了焖面..
黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高1左豆芽右。另外,黄豆中含有的不能被人体吸收,又易引起腹胀的..
微辣,咸鲜,芽香粉滑,超级下饭。..
豆芽肉丝焖饼咸鲜口味,绿豆芽是自己发的,纯绿色蔬菜,饼是第一顿吃不了剩下的,第二天做焖饼正合..
主食材豆芽250克、韭菜150克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步..
主食材豆芽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
主食材绿豆100克,制作难度简单,耗时数天,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
这菜,还是用到了妈妈教我做的红油。还有,这菜给我家挑食的小朋友准备的。春天是维生素2缺乏症的..
主食材绿豆芽200克、猪肉100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸咸),共分15个制..
中辣,辣的过瘾,超级下饭..
绿豆芽单炒觉得有股味道不好吃试试韭菜炒绿豆芽吧味道很不错,虽然是素菜但是比吃青菜还省钱,一块..
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