主食材萝卜缨适量、虾皮适量、蒜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

主食材白萝卜一个，制作难度未知，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

虾皮鲜香还补钙，蛋嫩滑，两者结合，美味老少咸宜。..

用虾皮和冬瓜搭配烧制，是一道老少皆宜的家常菜肴。冬瓜烧熟之后口感非常软糯，因为烧制时加了虾皮..

主食材小素鸡220克、虾皮20克、香菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材芫荽适量、虾皮适量、紫菜适量、香葱一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

钙是宝宝很重要的成长素，相对于各种乳钙我还是更中意食补，春天正是补钙的好时候，总出去晒太阳，..

读小学时，很多时候放学回家饭还没做好，奶奶总会先给做几个丝瓜烙垫肚子，奶奶做的丝瓜烙是甜的，..

主食材韭菜100克、鸡蛋4个、虾皮20克、面粉100克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

丝瓜清淡有营养，即可以烹制清淡菜肴，也是美容佳品。可以炒制，也可以煲汤。但是丝瓜属于时蔬食材..

主食材虾皮适量、菠菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

虾皮营养价值高，富含钙、磷和铁等，常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的..

主食材土鸡蛋5个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分10个制作步骤..

最近疫情在家，多包了些饺子送朋友，健康还好吃..

【仙草味道私房菜】之【祥瑞宝宝餐桌】仙草烹饪：菠菜紫菜虾皮面菠菜营养丰富补铁补钙膳食纤维丰富..

主食材冬瓜1块、虾皮1碟，制作难度未知，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材冬瓜1块、虾皮1蝶，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分6个制作步骤..

主食材西葫芦一个、虾皮适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分8个制作步骤..

主食材鸡蛋4个、韭菜一把、虾皮50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分16个..

主食材鸡蛋4个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

菠菜的营养价值很高这个配上骨头粉，加虾皮又营养又好喝..

小孩总是爱挑食，不吃菜。来碗香甜的南瓜虾皮饭，营养又好吃，有肉有菜又有补钙的虾皮，还用担心她..

主食材粉干适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

以往蕃茄都是炒着吃的，今天改作焖烧试了一下，也很好吃。..

主食材丝瓜适量、虾皮适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

山药粉糯，汤汁鲜香，是一道美味下饭菜..

就喜欢虾皮的那一抹鲜香。所以，今晚就来一道虾皮炒菜瓜。..

主食材韭菜适量、虾皮适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失..

每次煮汤时放点虾皮提鲜，但是煮熟后的虾皮，口感好难吃，为了不浪费从美食学的虾皮粉，这样煮汤时..