应季家常菜--虾皮菜心
应季家常菜--虾皮菜心是李梅1969分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“应季家常菜--虾皮菜心”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的应季家常菜--虾皮菜心。
菜式简介
虾皮营养价值高，富含钙、磷和铁等，常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。
初春正是吃这道虾皮菜心的好时候，营养又美味。
做法简单，几分钟就能上桌。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 油菜心500克
- 虾皮50克
- 辅助料
- 料酒适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 花生油适量