豆角好吃但不容易熟透，但将豆角切成小段，配上雪里蕻和虾皮，加点辣椒，好熟、好吃、营养又下饭，..

天气越来越冷了，喝点汤暖暖胃吧青菜酥肉汤，荤素搭配，营养美味..

主食材豆腐1盒、皮蛋130克、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个..

主食材海苔适量、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分12个制作步骤..

主食材面粉（油皮）200克、猪油60克、水80克、盐1克、面粉（油酥）150克，制作难度普通..

虾皮是一种很美味也很有营养的食物，虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，..

1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；3...

1、虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血..

主食材芹菜165克、香干90克、虾皮20克、熟玉米粉245克、糯米粉75克，制作难度普通，耗..

主食材虾皮100克、葱花30克、辣椒20克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分..

丝瓜清火利尿，价格便宜；虾米补钙的小斗士；鸡蛋富含蛋白质。不用烹炒，更健康..

主食材鸡蛋2个、西红柿1个、香菜适量、紫菜适量、虾皮适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

层次分明的肉饼，加上脆脆的芝麻，咬一口，满口香..

上次做紫菜汤还剩下好多虾皮，今个就着几个青椒下个菜，既补钙来又补卫生素的，一举两得，哈哈..

主食材鸡蛋3个、夜开花145克、虾皮10克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分..

主食材鹌鹑蛋13个、莴笋半根、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分13..

每天早上都不知道该做什么吃的才好，女儿又要上学，又不能做太麻烦的，看了朋友们的菜谱也想做做锅..

主食材虾皮适量、芹菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

我妈昨晚跟我说，闲得无聊，我们明天做包子吧..!于是。。果断做了。自家的包子总是韭菜猪肉的。..

主食材面粉适量、韭菜适量、鸡蛋适量、粉丝适量、虾皮适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

主食材红辣椒适量、虾皮适量、小葱适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个..

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量很丰富，给宝宝添加辅食的时候倒入一些虾皮粉，可..

鸡蛋和韭菜搭配既可以做馅料也可以炒制，炒制一般常见的有两种方法，一是把韭菜切碎，和蛋液混合后..

主食材西红柿适量、鸡蛋适量、虾皮适量、香菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），..

“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，可见萝卜的功效有多么的大；虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“..

主食材芹菜1棵、虾皮20克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

主食材韩国年糕400克、虾皮20克、蟹肉70克、五花肉50克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式..

主食材紫菜适量、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材花菜半棵、香干两块、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分16个制..

主食材冬瓜1000克、虾皮10克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步..