土豆虾皮炖南瓜
土豆虾皮炖南瓜是婉婷厨房分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“土豆虾皮炖南瓜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的土豆虾皮炖南瓜。
菜式简介
吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜,南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,适宜于胃病者。还有抗癌的作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺炖
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜适量
- 虾皮一小把
- 盐少许
- 葱适量
- 酱一勺
- 辅助料
- 土豆一个
- 油适量
- 十三香少许
- 酱油少许