主食材黄豆适量、红枣适量、核桃适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

豆浆的口味很多，我用到了红枣，花芸豆及少许的黄豆，这些食材配打完成之后，冰糖也都没有放，因为..

主食材高粉500克、豆浆270克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分11个制作..

枸杞子滋补肝肾，益精明目；胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可有效改善夜盲症。..

小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经..

昨天早餐喝剩的豆浆，用它烤了一个戚风蛋糕，很软很棉，豆浆味特别浓，和喝豆浆完全是不一样的感觉..

老爸老妈喝豆浆，我吃糊糊～粗细搭配，干活不累..

花生豆浆风味独特，甜香可口，是一种价廉物美的高蛋白营养品，对提高孩子们的身体素质非常有益。..

冬日的下午，您是否有些困倦了呢来杯五宝豆浆提提神儿暖暖的，很滋润...............

由于家里没有豆浆机，只有一个水果机，于是就让水果机代替以前的石磨用传统的方法来做豆浆。在我尝..

我家早起我比较喜欢做豆浆喝，晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机1几分钟就搞定，做豆浆时..

高粱中含有较多的纤维素，能改善糖耐量，降低胆固醇，防止便秘，对降低血糖十分有利。小米营养丰富..

木瓜富含维生素、、钙等矿物质，以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃..

主食材红豆适量、绿豆适量、白芸豆适量、花生适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），..

平时做面包会放鸡蛋、牛奶或者奶粉、黄油等等，这次用香醇的黄豆豆浆制作低油低糖的土司，有着淡淡..

好一段时间没上豆浆。各种粥汤羹糊交替着，完全没有额外的胃容量来盛装那各式花样豆浆。此起彼涌的..

红薯营养丰富含有较多的膳食纤维，可以刺激消化液分泌，增加肠胃蠕动，从而起到通便作用。糙米具有..

研究了一款既适合爱漂漂的女性喝也适合大肚肚男性喝滴豆浆里面以黑豆为主又加了黄豆、绿豆和枸杞因..

杏仁和黑豆都是滋阴养颜的美食。女性同胞经常饮用对美白肌肤大有益处。..

大豆全身都是宝，有很高的营养价值，毫不逊于牛奶，对女性而言，大豆某些保健功能甚至优于牛奶，自..

豆浆还是喜欢原味的，虽然喝了不少五谷的之类的豆浆，但我感觉还是原味的符合我的口味，尤其是在夏..

自己用豆浆机做豆浆，真真是常喝常新。用板栗搭配黄豆打豆浆，香甜的口感非常赞，得益于板栗的诸多..

主食材黄豆30克、莲子15克、花生15克、麦仁15克、薏米15克，制作难度普通，耗时半小时，..

枣香浓郁，香甜可口。红枣替代蔗糖，天然甜味剂，营养又健康。..

好吃嫩滑的蛋羹只要注意几个方面，那么你也可以和奶奶一样让大家佩服呢。今天上的是奶奶用家里的剩..

用了上次弟妹给我的绿色豆子，做出来颜色春意盎然啊，清新漂亮……..

一直以来，食材的选择上从来就没有放松过。各种烘焙做得多了，发现很多的食材可以相互代替，这次总..

有一种“味道”也许是一个人苦苦寻觅一生；都无法还原记忆中妈妈的味道是世界上独一无二的记得小时..

失眠是个什么感觉忘记了。人的三分之一生命都在床上度过，睡不着是个比较麻烦的事情。睡不着确实令..

主食材黄豆三分之二杯、胡萝卜150克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制..