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二薯苹果豆浆

做菜达人@食·色
二薯苹果豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“二薯苹果豆浆”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的二薯苹果豆浆。
二薯苹果豆浆

菜式简介
  一个想法总是会带出另一个想法。把红薯与紫薯放在一起,变成紫心地瓜面包之后,忽又想到,它们为什么不能共存于豆浆呢?红薯被誉为“长寿果”,而紫薯则是近年来新晋的养生食物。把它们同入豆浆,是不是更养生呢?
  还是苹果豆浆吧。皱巴巴的苹果不太 好削皮,用来打豆浆,正好可以省此麻烦。苹果,红薯,紫薯,三者合作,却还是紫薯代言,淡淡的一抹紫,完全将它二者掩盖。。。

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时数小时
难度简单
主材料
红薯30克
紫薯泥35克
小苹果1个
黄豆65克
辅助料
1200毫升

二薯苹果豆浆的做法步骤

二薯苹果豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

紫薯红薯均无需事先煮熟,生用即可,熟用也不错。
打浆功能可根据豆浆机实际情况和自己喜好任意选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。

菜谱标签:儿童早餐饮品
相关食材:苹果豆浆

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