天渐渐热起来，就特别想吃煎饼来一把嫩嫩的花椒叶，更是提香增色好吃又营养，吃点粗粮，很有必要..

主食材荞麦面90克、鱼皮脆虾饺1包，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作..

主食材土豆150克、面粉60克、荞麦面粉35克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（五香），..

主食材羊肉适量、金针菇适量、荞麦面适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个..

东北小吃荞麦冷面非常适合在夏天食用，这种面煮好之后需要用冷水浸泡至冰凉，加上自己喜欢吃的菜，..

天热就馋这碗面，大口吃肉真实惠，低脂高营养，好吃不长胖。..

荞麦在民间被称为净肠草，多吃荞麦，有助于排除身体和肠道内的垃圾，荞麦可以说它是身体的清道夫，..

主食材荞麦挂面90克、鸡蛋2个、大白菜90克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共..

主食材荞麦面1包、肥牛片90克、酸菜120克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

荞麦面真的非常好，适合三高和糖尿病患者当主食，只需要将家里有的蔬菜用起来就可以做一份快手的荞..

主食材卷心菜1/4个、荞麦面适量、瘦肉100克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（原味），..

荞麦的好处想必大家都有所了解了，之前买了一包，用了两次，周末没事翻书，看到一款用上荞麦面的蛋..

主食材面粉50克、荞麦粉250克、牛肉面180克、大葱1根，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口..

冰箱里刚好有秀珍菇和青菜，煮了一碗秀珍菇青菜荞麦面，我的早餐解决了。。。..

主食材荞麦面100克、圆白菜70克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作..

主食材荞麦面一把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酱香），共分16个制作步骤..

据说荞麦面可以瘦身，买了5斤，吃吃看，有作用就继续荞麦面。..

秋季是一个丰收的季节婆婆的种的红豆，颗颗饱满，让人爱不释手今来一款热汤面，胃暖了，心就不冷了..

荞麦是杂粮的一种，所含的膳食纤维很丰富，对于控制体制，降低三高，都有明显的改善对保护视力也有..

龙眼干又称桂圆干。龙眼干含有多种营养物质，是很好的营养滋补品。龙眼干有补血安神，健脑益智，益..

主食材荞麦冷面2包、黄瓜1根、红鲜米辣3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分..

主食材抹茶粉15克、热水140克、色拉油40克、低粉70克、荞麦粉50克、蛋黄100克、朗姆..

主食材鸡蛋适量、荞麦面适量、荠菜适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制..

主食材荞麦挂面40克、卤猪头皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作..

喜欢戚风蛋糕，荞麦特有的香，加上蔓越莓的酸、口味更丰富了。..

联合国粮农组织()评价，若以鸡蛋为1，则牛奶为95，荞麦为93，而小麦和大米仅分别为63和6..

这道炸酱面用的是“荞麦龙须面”，肉酱是提前做好的。..

咸鲜，松柳苗特有的清香。..

主食材荞麦适量、玉米渣适量、大米适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分5个制..

很简单的荞麦面，没肉没荤腥，却营养极好..