寒冷的冬季喝上一碗热乎乎的小米粥，暖身又暖胃。..

主食材南瓜230克、小米1小碗、栗子1把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分1..

主食材小黄米2把、红糖适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

降暑消热粥品。黑小米：营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等。科学分..

小米的营养价值很高，含蛋白质9.214.7，脂肪3.4.6及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴..

主食材芥菜适量、鸡肝适量、小米面适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制..

主食材小米1碗、面粉1碗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（麻香），共分10个制作步骤..

主食材小米适量、藜麦适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

软糯香甜的小香薯，配上小米、大米和红枣煮粥，绝对是营养又健康。..

主食材排骨250克、小米半杯，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

每次发面都加一勺白糖，现在开始减糖了，不加白糖也能发好面。..

主食材牛奶1袋、南瓜1块、小米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作..

喜欢吃酥脆的饼干，尤其是自家的吃的更放心。用新良小米蛋糕粉做的饼干，口感酥脆有淡淡的小米香味..

爽滑的小米粥配着脆脆的果仁，口感很不错的。寒冷的冬天来一碗营养滋补粥..

这道养生粥是专为我女儿早餐做的，刚生产1天，急需进补。以补气血，舒理肠胃，润肺，健脑为主。不..

食用燕窝讲究量不再多，贵在坚持每天或隔天3克，坚持食用三到五个月，你一定会感受到变化平时没时..

要出门几天，打算给少爷包点芸豆肉包，去市场看到有卖槐花的，正好，咬个春天的尾巴也好的。为了让..

主食材小米50克、南瓜1小块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分11个制作步骤..

主食材百合适量、小米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材小米50克、面粉50克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸香），共分12个制作步骤..

紫薯具有抗疲劳、抗衰老、补血、抗癌等功效，核桃具有补肾健脑，补中益气之功效。两者搭配做粥口感..

主食材小米2小把、糯米粉70克、水50-60克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），..

主食材面粉200克、小米粉100克、水200克，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），..

菠萝蜜营养价值很高，菠萝蜜的核也可以食用哦，可以煮粥炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身..

主食材小米适量、荷兰瓜一块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分4个制作步骤..

莲子有补虚损、养心安神、健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气、健脾胃，清虚热的功效。黄..

黄豆：黄豆有“豆中之王”美称称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，干黄豆中含高品质的蛋白..

主食材小米适量、南瓜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

昨晚煮的，本来是做备胎的，结果最后都吃光光，我赶紧拿手机拍了个残照。绿豆浸泡过再煮就很软烂省..

这个小米粥，是给我儿子做的辅食粥，健脾胃，促消化，很适合宝宝喝。..