藜麦鸡蛋卷做法大全
藜小妞版藜麦鸡蛋卷
藜小妞分享的藜麦鸡蛋卷菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“藜麦鸡蛋卷”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到30克稼祺藜麦、100ML牛奶、100克藜麦面粉、2个鸡蛋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道藜麦鸡蛋卷，可以参考藜小妞分享的方法。
菜谱介绍
软糯高蛋白的宝宝辅食。
查看完整的制作步骤（7步）
诚赫宝贝帅帅妈版藜麦鸡蛋卷
诚赫宝贝帅帅妈分享的藜麦鸡蛋卷菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“藜麦鸡蛋卷”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干淀粉、1个鸡蛋、若干藜麦、半根黄瓜、半根胡萝卜、2只大虾、若干生姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，如果您也想做一道藜麦鸡蛋卷，可以参考诚赫宝贝帅帅妈分享的方法。
菜谱介绍
藜麦鸡蛋卷普通的鸡蛋饼已经啦，洋气又营养的藜麦鸡蛋卷做起来吧今天给大家带来一个超补钙的鸡蛋吃法藜麦鸡蛋卷，有虾有蛋还有蔬菜，看看我们今天这个优秀的小蛋卷吧，有补钙的虾仁，富含膳食纤维和维生素的萝卜、小黄瓜、补铁的肉松、网红藜麦，还有百搭的鸡蛋。数一数，一口就可以吃下种食材呢。
查看完整的制作步骤（10步）