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焖羊腿肉

做菜达人@寂寞高跟鞋
焖羊腿肉是寂寞高跟鞋分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“焖羊腿肉”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的焖羊腿肉。
焖羊腿肉

菜式简介
  广东的十一月初,还像夏天一样热哄哄的,这是冬天吗?
  喜欢吃羊肉的我,也顾不上天气的燥热了。今天逛超市,买来一块很新鲜的羊腿肉。
  羊肉的营养很丰富,最适宜冬季食用,是冬令补品。它既能御风寒,又能补身体。对贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚胃寒、滋阴补肾,是女士们的美容圣品,也是男士们的福音。比什么口服液都来得强,而且现在也太多假的保健品充斥着这个市场,吃着不安心啊,还是自己做,比较放心。

耗时/难易度
口味原味
难度未知
主材料
羊肉500
甘蔗2段
当归10克
大蒜苗4棵
马蹄12个
陈皮1块
70克
香叶适量
米酒2匙
1·5匙
酱油适量
辅助料
海鲜酱2匙

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