松柳芽菌笋汤
松柳芽菌笋汤是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“松柳芽菌笋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天买了些松柳芽,芽苗菜营养丰富,味道清香,特别适合做汤。刚好还存的有新鲜的笋,泡了些木耳和香菇,用它们来做汤,味道鲜,营养全。
松柳芽是芽苗菜的一种,原产于南美洲,生命力极强,菜苗香味浓郁,富含钙、磷、钾、锌等微量元素,能滋阴壮阳,延年益寿,对控制高血糖有显著的疗效。国庆假期的家宴中,用它来做汤,不仅仅增加了菜品,也给家人和朋友更多的营养和健康,喜欢的朋友不妨试试。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
松柳芽:100克 | 竹笋:100克 |
水发黑木耳:50克 | 水发香菇:50克 |
辅助料用量 | |
瘦肉:100克 | 西红柿:1个 |
调味料用量 | |
姜:适量 | 盐:2克 |
胡椒粉:2克 | -- |
松柳芽菌笋汤的做法步骤
松柳芽菌笋汤做法技巧/窍门/补充说明:
松柳芽味道清香,最后再放,煮开即离火,不易久煮
菜谱标签:汤类
相关食材:笋