夏季养生汤---薏仁红豆汤
夏季养生汤---薏仁红豆汤是@那时花开@分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“夏季养生汤---薏仁红豆汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏季养生汤---薏仁红豆汤。
菜式简介
红豆具有很好的祛湿作用,且性温热,可以减轻寒湿体质湿邪程度;薏米具有健脾利湿的作用,且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁红豆汤,既去湿又健胃,是夏季很好的养生方法。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 红豆适量
- 薏仁米适量
- 辅助料
- 冰糖适量