豆腐皮蔬菜卷
豆腐皮蔬菜卷是魔女茹蕾分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“豆腐皮蔬菜卷”制作过程分15个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐皮蔬菜卷。
菜式简介
豆腐皮，性平味甘，有解暑止汗等功效，富含蛋白质和氨基酸，具备人体所必须的18种微量元素，儿童食用能提高免疫力，促进骨骼和智力的发展，那么，蔬菜的好处，大家都是我的前辈了，我这里就不多说了，今天这道菜，做法很简单，豆腐皮所卷的蔬菜可以根据自己的口味随意搭配，在我们熟知的一道家常菜宫保鸡丁中，有豆腐皮、葱段和香菜还有黄瓜的搭配，所以，今天这道菜我就用了黄瓜和葱丝，因为我的孩子不喜欢吃香菜，我就把香菜忽略了，放上了孩子最喜欢吃的火腿肠和营养丰富的菠菜！放上鸡蛋和紫甘蓝也是非常不错的!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺生鲜
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豆腐皮适量
- 辅助料
- 菠菜适量
- 黄瓜适量
- 胡萝卜适量
- 火腿肠适量
- 葱丝适量
- 调味料
- 甜面酱适量
- 花生油适量
- 食盐适量