蒜蓉炒番薯叶
蒜蓉炒番薯叶是文君君分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉炒番薯叶”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉炒番薯叶。
菜式简介
番薯叶是儿子夏日最爱的蔬菜,它含维生素C、B2和胡萝卜素,还有润燥通便的作用。
用猪油炒番薯叶最好吃,但现崇尚健康,我改用花生油,一样好味,记得上碟前淋上少许包尾油,色泽会更好。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 番薯叶适量
- 蒜蓉适量
- 辅助料
- 花生油适量