剁椒蒸鸡腿
剁椒蒸鸡腿是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“剁椒蒸鸡腿”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的剁椒蒸鸡腿。
菜式简介
鸡肉一直因其肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,并能滋补养身的作用深受大家欢迎。而鸡腿又因为其肉肉较多,更得大家垂爱。鸡腿的吃法很多,炖、煮、酱、炸、煎、烤等,不同的做法演变出千变万化各种风味来。
? ? 说实话,今天的鸡腿本是准备另一种做法,因为买了些西餐常用的配料甜豆, 想利用它们和鸡腿来做道西餐, 但天气太热了, 临时改变了主意,选用了最健康, 最省事的做法,即使蒸食法,当然为了更突出其美味, 用到了些许剁椒, 将它平铺在腌制过后的鸡腿的表面。 蒸制过程中,剁椒的鲜辣渗透到软嫩的鸡肉中,层次更加丰富; 剁椒的酸辣开胃, 也让这道菜变得更加可口。
? ? 这十分钟就蒸出来的美味,不仅烹饪方式健康还确保了鸡肉营养不流失,是闻香料理理念的完美再现,健康、简单、快捷、营养一个都不能少哈!
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡腿2个
- 辅助料
- 剁椒适量
- 甜豆适量
- 调味料
- 姜蒜适量
- 海鲜酱适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
剁椒蒸鸡腿的做法步骤
剁椒蒸鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:
1· 先在鸡腿上划上几刀,放入调味料, 并用手按摩帮助其入味,为了更好的入味,可以放入冰箱中冷藏2个小时以上;
2· 蒸鸡腿前, 先在水中放入适量的盐和几滴油,将配料菜---甜豆焯一下,当然可以按个人喜好选配其他的菜;
3· 将腌好的鸡腿放入盘中, 再在上面码层剁椒,一起蒸上二十分钟;最后将焯过水的甜豆码放在蒸好的鸡腿旁边。
答配菜谱:鸡腿与剁椒的做法