全麦手撕饼
全麦手撕饼是一笑嫣然分享的菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“全麦手撕饼”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的全麦手撕饼。
菜式简介
所谓全麦粉，就是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不需经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉，包含了小麦籽粒全部的营养物质，是面粉中营养价值最高最全的一种面粉。因此常食全麦粉，能够摄取更均衡的营养。
- 耗时/难易度
- 口味五香
- 工艺煎
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 全麦粉350克
- 辅助料
- 凉水190克
- 油适量
- 调味料
- 盐适量
- 五香粉适量
全麦手撕饼的做法步骤
全麦手撕饼做法技巧/窍门/补充说明：
1．和面时加些油，可以使烙出的饼皮更脆；
2．全麦粉的吸水性更强，和面时需多加些水，面和软一些。