野菜猪肉盒子饼
野菜猪肉盒子饼是蝶儿-sl分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“野菜猪肉盒子饼”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的野菜猪肉盒子饼。
菜式简介
我选用盐碱地特有的野菜黄须菜来做这道主食,黄须菜除了可以凉拌来吃,还可以用来入馅,这个盒子饼味道鲜香,口感清爽而不油腻。盒子饼的面皮采用半烫面,先加开水,再放凉水,这样吃起来柔软又好消化,放置长时间也不会变硬。
如果找不到黄须菜也可以用荠菜、面条菜、苜蓿、扫帚苗、野苏子、马齿苋等野菜来代替。人们生活水平已健健提高,吃野菜已经不再作为果腹的食物而渐渐成为一种时尚,田间地头的野菜自然生长,不会施加任何的化肥和农药,对健康很有益处。
黄须菜又名盐地碱蓬或皇席菜,黄须菜生于盐碱地、海边沙地,在我国主要分布于黄河三角洲、东北、华北以及陕西、江苏等地。黄须菜含有多种矿物质,其成分符合人体需要,还含有丰富的膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,帮助消化,可预防直肠癌、糖尿病、胆结实、痔疮等疾病。
说起黄须菜,在盐碱地长大的孩子并不陌生,我们小的时候还经常采来吃,到了秋季黄须菜会变得通红,一片片的像是给大地铺上了红地毯,非常的美。过去秋天很多人家会采集黄须菜的种子晒干用来喂鸡,我们家每年都晒几麻袋,冬天用开水一烫拌上玉米面给鸡吃。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 猪肉250克
- 黄须菜150克
- 开水100克
- 面粉350克
- 凉水100克
- 辅助料
- 香葱15克
- 生姜3克
- 盐1茶匙
- 白糖1/2茶匙
- 酱油1茶匙
- 熟植物油1汤匙
- 香油1茶匙
- 五香粉1茶匙
- 味精1/4茶匙
- 料酒1茶匙
野菜猪肉盒子饼的做法步骤
野菜猪肉盒子饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、 猪肉要选用肥瘦比例为3:7的比较合适。
2、 野菜要先焯水再入馅,口感更好。
3、 盒子饼的边一定要捏紧,否者熟制的时候会流汤在锅中引起迸溅。
4、 煎制盒子饼的时候一定要用小火。
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