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秋冬滋补靓汤----鸽子汤

做菜达人@elmonte
秋冬滋补靓汤----鸽子汤是elmonte分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“秋冬滋补靓汤----鸽子汤”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋冬滋补靓汤----鸽子汤。
秋冬滋补靓汤----鸽子汤

菜式简介
  我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
  在秋冬多喝这汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏,让你冬天也美美的。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
鸽子2个
辅助料
红枣5颗
枸杞2汤匙
圆肉10来颗
茶树菇1小把
党参6根
淮山4-5片
北芪4片

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