炒南瓜子
炒南瓜子是微笑雨(菱桐)分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“炒南瓜子”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒南瓜子。
菜式简介
南瓜子,生吃、熟吃都可以,它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。
具有营养价值:很好的杀灭血吸虫幼虫的作用;有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用;含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
洗南瓜的时候,我没把南瓜子扔掉,拿来炒着吃。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时数天
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜子适量
- 辅助料
- 粗盐适量