【春季养生粥】
【春季养生粥】是quenny分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“【春季养生粥】”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【春季养生粥】。
菜式简介
春天真是个容易生病的季节，小家伙这些日子就一直有些小毛病，不严重，但是也不是正常的状态，总是会有些咳，或者轻微的流鼻涕。。。
平时一天三顿他都是在幼儿园吃的，晚上回来基本上也只是给他吃些水果，害怕吃了别的积食。。。周末的时候才会做些适合他吃的东西，所以之前在他咳得相对厉害点儿的时候，做了这么一道粥。
材料也都是家里现成的，就都随手往里加了，搞到最后自己都不知道该取个什么名字比较好。材料都有些养生功效，止咳、润肺等等。。。所以最后决定，就叫养生粥了~~呵呵~~
材料：
绿豆100g，莲子100g，干百合30g，银耳10g，大米100g，红枣、冰糖适量
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆100克
- 莲子100克
- 干百合30克
- 银耳10克
- 大米100克
- 红枣适量
- 辅助料
- 冰糖适量
【春季养生粥】的做法步骤
【春季养生粥】做法技巧/窍门/补充说明：
1· 如果是鲜百合的话，不用浸泡，洗净后直接在最后倒入锅中即可；
2· 注意煮的过程中不要盖盖子，否则绿豆煮过的颜色会发红发暗，颜色不够漂亮；